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札幌 北区・麻生・新琴似エリアで、キレイと癒やしと元気にこだわった美容室＆リフレクソロジー・オイルボディートリートメントのリラクゼーションサロンを営業してます【髪工房 癒々。（ゆうゆう）】の会田です。
昨日、
冬は寒さの余りに
カラダの筋肉が萎縮する。
というお話をしました。
マッサージでほぐすのも１つの手。
でも、先ずは
ご自分で簡単にできること、
あたためる！
意外にこれが馬鹿にできません。
私は、最近
これを購入して温めています。
随分前に、寝る時に
チンするカイロを使ってます〜と、
ご紹介したことがあったと思いますが。
ジェルタイプ、あずき使用など色々あって
そして、足用・肩用と
その部所のものもある中、
私は敢えて
どこにでも使えるチンするカイロにしました。
買って正解！
大きさが丁度いい！
約２４×１８の大きさで
腰でも肩でも膝でも重宝してます。
あずきとセラミックのやつだと（これは肩用だった）使用回数に限りがあるみたいで。
これは、それより遥かに使えると思う。
温かさも７時間くらい保ちます。
家では、前から使っている大きなチンカイロで
サロンでは、このサイズで
あちこち温めています。
思っていた以上にカラダが楽です ♪
これに、時々
プロのセラピストさんの施術を受けたら最高ですね〜
よかったら、皆さんも温めてみて下さい。
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