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札幌 北区・麻生・新琴似エリアで、キレイと癒やしと健康にこだわった美容室＆リフレクソロジー・オイルボディートリートメントのリラクゼーションサロンを営業してます【髪工房 癒々。（ゆうゆう）】です。
先日、最近にしては珍しく、ブログ更新が２日も空いてしまった！という…
（あっ、この先は こういう事も多々あると思いますよ〜^^;）
慣れないパソコンに向かって雑務をこなしたりしていました。
デスクワークの方々…ホントに尊敬いたしますわ。
１日中、こういうスタイルでパソコンに向かって仕事しているんですよね⁉︎
疲れないんですかぁ⁉︎
そりゃ、疲れますよね〜
じゃあ、どのようにその疲れを解消していますか？
同じ姿勢でパソコン画面に向かっていると、目は疲れ肩は凝ってしまいます。
私は、それプラス腰痛も伴いますけどね…^^;
でも、疲れはそれだけではないんですよ。
前にも書きましたが、頭も凝るんですよね。
前にこういうお客様がいらっしゃいました。
頭皮のマッサージをしていて、後頭部にコロンとした骨が出っ張ってました。
でも、頭皮のマッサージを繰り返していましたら、その骨だと思っていたものが小さくなり、終いには無くなってしまいました。
そうです、それは骨では無かったのです〜〜〜〜
凝りがシコリ化されたものだったのです。
肩にコリコリっとした凝りがあるのと同じ。
実は、私も同じく、骨だと思っていたものが小さくなった１人です。
そのようなシコリがあったり、頭皮が硬かったりすると、血の巡りも悪く抜け毛や細毛の原因にもなります。
なので、
頭皮のマッサージは、とっても大切なんです！
ご自分でも簡単にマッサージできますよね？
シャンプーする時の動きとはまた別に、頭皮を大きく揉みほぐす様な感じで。
テレビを見ながらでもいいので、数分間やってみると疲れも解消されるし、抜け毛も減ってきますよ。
『自分でやると、腕が疲れてしまうんだよね…』
頭皮のマッサージに限らず、足のマッサージとかでもセルフケアを勧めると、必ず言われる言葉です（笑）
はい！
そんな時のために私がおります！（笑）
アロマの香りのトリートメントクリームで、しっかり頭皮を揉みほぐしていきます。
もちろん後頭部も！
頭の疲れ、放置しないで下さいね〜〜
施術後には、首から肩にかけてのスペシャルマッサージもついてますよ〜♪
さあ私も、明日は勉強がてらカラダを癒して参ります！
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