父の日にパパをひとりに。 | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

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1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

明日、6月第3日曜日は父の日ですね。


父親に日頃の感謝をどんなカタチで贈ろうかと考えてる方、すでに決めた方、もしくはこの日だけ特別に何かするわけではなく日頃から感謝の気持ちを伝えているという方もいるかな。




私の旦那さんは、

身につけるモノへの物欲がほとんどないお人。

普段着なんて2パターンほどしかもってないくらい。



ただ、今回は子どもたちに、

財布がほしいアピールをしてますよ。笑



それも、このタイミングで先日チャックが壊れたからというだけ。

財布が壊れてなかったら、たぶんビールが欲しいとだけ言っていたかと。


ビールなんて、父の日にしか買えないわけではないんですがね。

家族のお財布に優しい旦那さんです。



だから壊れたかな、、財布🤣



旦那さんは私からしたら父親ではないですが、私の子どもたちの父親ではあって。



子どもたちの父親であることへの感謝を私から贈ろうかと思ってますよ。



そして、



家でのひとり時間。


これもたまには味わっていただけたらと。



平日は毎日お仕事、休日は日曜日だけの旦那さん。

日曜日は、子どもたちは部活や遊びやバイトでいないこと多いけど、私はいたりね。



夫婦仲が悪いわけでもないし、文句を言われてるわけでもない。

子どもたちは18歳15歳で目が離せないこともなければ、それぞれの過ごし方を大切にしてます。



私は日頃から家でのひとり時間をたまに過ごせていて、その何とも言えない至福感を知っています。

たまにのお昼寝最高ですもん。




人って、ひとりの時間がないのって、本心から休まらないものかなと。


常に何か気にしたり遠慮したり、自分以外のことを考えたり目にしたり、、

これがないだけで、かなり脳も休まりますよね。



子どもたちが小さい頃は、自分のひとり時間がほしくてほしくてたまらなかった私。

旦那さんがプライベートで出掛けようものなら牙を向いていた私。



理想を思い描くことを少しずつ習慣に出来るようになった今では、自分の取り組みたいことも変わりましたね。


自分が満たされてないと、なかなか人に何か与えることなどできないものだとつくづく思います。



自分を満たすためにも、自分のカラダを整えることは外せないですね。

もしも、痛みやダルさ、重さや窮屈さなどをカラダが感じてるなら、一度弾みに来てもらえたらなと思います。



カラダとココロは繋がってますから、

カラダがスッキリするとココロもスッキリ!


パパの日に何かしたいなと、動き出す自分が現れるかもしれませんよ!


どんなに小さな発想だったとしても、気分良く湧いたモノは家族全員ハッピーにしかならないものかと思うんですよね。



【Sundayバランスボール】



(日時)

6月19日(日)

10:00~11:15



(対象者)

女性限定

お子様連れでもご参加いただけます。



(定員)

8名



(会場)

スタジオ@thyme(アットタイム)
http://s-thyme.com/access/

このビルの2階がスタジオです。赤い矢印↑の奥に入り口があります。

〒491-0376
一宮市萩原町串作字才勝1454  2F
🅿️あり

スタジオ入り口や駐車場のご案内>>>



(レッスン料)※ボールレンタル代込み
2000円(初回1500円)/1レッスン75分
お連れのお子様は無料です



(持ち物)
・動きやすい服装(GパンNG)
汗ふきタオル
・飲み物
・ヨガマットorバスタオル(スタジオのヨガマット利用可)
・お子様連れの方はお子様のケア用品やお気に入りのオモチャ等



【ご予約・お問い合わせ】
fuu.bodycare@gmail.com (こじまゆうこアドレス)より




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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
骨盤補正師
ベビーマッサージ&ボールヨガインストラクター
YUUKOPARK代表
小島佑宇子