一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターのゆうこ(小島佑宇子)です。
いよいよ今日からスタート
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
バランスボールインストラクターを取得し、次なるステージ
![きらきら!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
体力指導士養成講座
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif)
人間のカラダについてより深く学びます。
関節・筋肉・血液・臓器・リンパ…。
それぞれの仕組みや働き。
しばらく机にひたすら向かう日々
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150910/21/yuuyu-kojima/da/37/j/o0800060013421298339.jpg?caw=800)
小学生の頃、
学校の理科室にある人体模型が気になり、まじまじと見てみたかった私…。
けど、当時はクラスメイトに気持ち悪い子と思われそうで、なかなか見たり触ったり出来なかった(笑)
ただただ、人間のカラダって不思議がいっぱいな気がしていただけ。
本当に、私は変な人ではありませんよ
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
ちゃんと母して妻しております。家事はそこそこに
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
人は元気で健康な時はいい。
けど、いざカラダに不調が起きた時、
予防できなかったのか…なぜ予防しなかったのか…原因はなんだろう…と思う。
今の自分のカラダは、今までの自分がつくってます。
もちろん、遺伝とかもありますが、じゃぁ遺伝だからしょうがないと思うのか、防げることは最大限に防ごうとするのか。
一生付き合っていく自分のカラダこそ大切に
![ハート2](https://emoji.ameba.jp/img/user/0d/0de55yui/22988.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150910/21/yuuyu-kojima/a8/01/j/o0800060013421298349.jpg?caw=800)
机にむかってばかりでは頭から煙がでます(笑)
やはり、カラダは動かしエネルギーはつくらなければですね
![水玉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayayayakitty/22417.gif)
![アップ](https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/withasmile/4491.gif)
いよいよ来週よりレッスンスタート
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
レッスン情報→☆★☆
迷っている方、あと一歩勇気がでない方。
大丈夫です
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
履いてます
![びっくり](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marble-10cho21ap/1338.gif)
じゃなくて、
大丈夫です
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
きっとレッスン来たら楽しいですよ~
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)