こんにちは
小栗ゆうです
ご訪問ありがとうございます
（自己紹介はこちらから）
甘やかしからかなりの肥満にしてしまい
獣医に勧められてはじめた手作りごはん
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新ごぼうが出始めましたね
春は大好きな野菜がたくさん♡
春キャベツと新ごぼうは特に大好きです
旬の野菜を美味しく食べて
愛犬も飼い主も身体の中から
健康になりましょう
食物繊維が多いごぼう
ごぼうは細かく切って柔らかく煮ることで
犬の便の排出をしやすくしてくれる
効果が期待できます
今日はひとつの鍋で簡単に作れる
鶏肉と新ごぼうのデトックススープです
鶏肉をほぐしてボリュームUP
ご馳走になります
鶏肉とごぼうの香りが
とても良いです
胃腸の働きを助ける食材ばかりで
食欲のない時にもおススメです
ごぼう・しいたけ・大根をみじん切りに
した中に鶏の胸肉を入れて煮込みます
玄米・もち麦を少し入れてます
ぐつぐつぐつ♪
ごぼうのアクが出ますので、
綺麗にとってくださいね
できたら鶏肉を取り出してほぐして
スープの上にのせます
これ本当に食いつきが良かったです
・ごぼう
腸の善玉菌を作る水溶性食物繊維が
豊富です
有害物質を吸着して排出させる作用あり
・しいたけ
胃腸の働きを高める作用あり
加齢により胃腸の働きの低下を防ぐ食材
・鶏肉
消化機能を高める作用あり
気力・体力を高めてくれる食材なので
疲れている時におススメ
普段何気なく口にする食材でも
犬の身体にも良い作用があるならば
食べさせない訳にはいきませんね
鶏肉は、
多めに入れてほぐしておくことで
冷凍保存しておけば時間がない時に
使えます
デトックススープも冷凍可能です
飼い主は
塩と胡椒とオリーブオイルを入れて
食べましたが本当に美味しかったです
食べたにも関わらず
おねだりをするために寄ってきましたw
暖かくなると新陳代謝が上がってきます
愛犬と飼い主も美味しく食べてデトックス
しちゃいましょう
今日もお読みいただきありがとうございます
