私的に体調が悪くなる食べ物
勝手にランキング
若い頃はそれらを食べても
特に何も感じなかったけど
やっぱりこの年になってくると
体調に影響しやすいと感じています
普段食べる物には気をつけていますが、完璧ではありません
ちょいちょいジャンクフードも食べちゃいます
1番後悔するのは
カップラーメン
体調が良い日が続いていると
何を食べても無敵な気分になり
たまには夜食に食べちゃお〜
で
やっぱり
次の朝からなんか不調
カップラーメンはダントツの1位です。2日位不調が続きます
2位は
コンビニやスーパーの
弁当、惣菜
なんかお腹がいろんな意味で満たされない。やはり美味しくない
3位
菓子パン
個人的に心臓に悪い感じがします。動悸とか不整脈
あと、頭皮が痒くなります
4位は○クド○ルド
これを食べると物凄い睡魔に襲われます
ちなみにミス○も睡魔きます
5位はスナック菓子
この辺は最近はほぼ食べないです
食べると体調を崩すとゆうよりは、肌が荒れます
あくまでも
個人の感想です