淡路島での
魚と野菜の豊富さ。
かもじゃこ♡
５センチくらいのお魚です。
夫が、このかもじゃこ
「ミチコなら、なんなり料理できるやろー」ってスーパーで見つけてきた。
ハードル上げるねぇ
ニヤリ
血が騒ぐわ、ということで
いろいろネット検索（検索かw）
唐揚げにしてみました。
鯛のような高級な食感。安いのになぁ。
そしてこちらは
いただきもののオクラ。
万能ダシを作るときに出た、ムロ節。
すでに味がついてるのでこれをサッと塩ゆでしたオクラに和えるだけ。
どんな野菜にも合います。
最強の時短料理（笑）
そうそう。
10月に、東三国の美容室プリマヴェーラさんで万能ダシのレッスンをしますよ。
ご予約スタートしています。
すでに半分はご予約が入ってるみたい。
万能ダシ・ポン酢・味噌と３回シリーズです。
単発でのご参加ももちろんあり。
驚きのリーズナブル料金です。
▶︎リンク
良かったらご覧ください^ ^
こちらのプリマヴェーラの叶さんは
美髪は食からということで、同じ母としてもたくさん共感できることがあります。
ヘナもお世話になってます♡
≪９月までのご案内≫
■ 星詠みと茶言葉のコラボワーク
８/２７（土）
９/９（金）、10/1（土）
カウンセリング・ランチ・おみやげつき
■ 【ダシも自分も引き出すお話会】
９/１０（土） in 神戸
◎ハピネスフォースメソッド
・創始者川上先生による
セミナー招致 チャクラから見る食～
９/１７（土） in 神戸
・対馬美智子による
■ ベーシックコース
食+心を整えよう
９/２４（土）～ in 神戸