引っ越しって20年ぶりにしたんですが、やることが多くて大変ですね
私はすぐに頑張りグセが出てしまうので実際行動する前にあれもこれもやらなきゃと焦ってしまい、考えただけで疲れてダウンしてしまいました
これは時空を変えるチャンスですね
要らなくなった価値観を手放すチャンス！！
そこでダメをやってみるチャレンジをしてみます。
ダメをやってみるチャレンジとは？
今までダメだと思っていたことをやってみる
今までのパターンを変える
もう引っ越しは終わったんですが、退去した後の掃除が残っています。
連休夫の助けもあって7割掃除も終わりました。
すでに私はもうやる気がない。
やらなきゃと思えば思うほど嫌になりますね。
最後に大仕事、窓の掃除が残っています。
さて、どんなダメをやってみる？
①完璧を目指さずにちょっと適当にやってみる
②今日はお掃除をさぼって1日遊ぶ
私が引越し後の掃除で一番ストレスを感じたのはどのくらいきれいにしたらいいのかわからなくて、ピカピカにしないといけないって思っていたからです。
でも不動産屋に確認したら退去後はハウスクリーニングが入るから、そこまで神経質にならなくていいとのこと。
①掃除はできたらきれいにしたかったけど、できる範囲でいい！
（私はピカピカにしたいタイプだけどちょっと手を抜いてみよう）
ある程度こすってきれいにならなかったらそのままにしておこう。
適当にするって私の中ではハードルがかなり高い。
夫はメラミンスポンジで蛇口の水アカをむっちゃこすって新品のようにしていたけれど、私はやらない
ピカピカにしなければならないって思っていたので手放してみよう
②三連休最後の日
今日は掃除はやめよう
退去の日までまだ数日ある
なんとかなる！
さぁ、何して遊ぶかな？
何もせずにダラダラするかな？
私よほど疲れてましたね。
昨日は銭湯に行ってあったまってきたら気分がよくなりました。
ダラダラ、なにもしないことも自分に許可してあげましょう
みなさんはどんなことをやってはいけないって思ってますか？
一緒にダメをやってみるチャレンジしてみませんか？
「こんなダメをやってみたよー」チャレンジしてみた方はよかったらコメントで教えてくださいね