時空を変える実験日記

時空を変える実験日記

産後にうつになったことがきっかけで心のことや、カウンセリングを学びはじめました。まなゆい、UMIの手法や、思考の学校で習ったことを実践し、現実創造に取り組んでいます。


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今日は私の○9歳の誕生日でした照れショートケーキ

 
お昼に『究極の卵かけご飯』を食べて大きな幸せを感じました。
 
何が『究極』かって?
 
卵が高級?
醤油が特別?
白身をメレンゲにした?
 
 
 
 
 
どれも違います。
 
卵も醤油もごはんも普通のスーパーで買いました。
 
卵は最近、お値段が上がって、以前よりは買うことを控えています。
 
そして、今日のお昼
 
冷蔵庫に1個だけ卵が残っていたんですキョロキョロ
 
 
 
 
その1個の卵を普通にお茶碗にといて、醤油をかけてまぜる。
 
それを白ごはんにのせて、その上から削り節をかけます。
 
 
 
 
 
これが私の『究極の卵かけご飯』照れ
 
卵は冷蔵庫には必ず入っている経済的な食材って思っていたけど、昔は高級品だったし、こう値段が高くなってくると大切に食べようっていう気持ちが湧いてきました。
 
ありがたくなっちゃって、思わず『究極の卵かけご飯』目をつむって味わいました。
 
 
 
 
 
 
 
 
いつもの卵かけご飯がご馳走になりました。
 
 
 
 
 
 
 
 
普段食べたいものを食べているので、今日誕生日なんですが、食べたいものがないんだなぁ。
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日夫がケーキを買ってきてくれたし、プレゼントもくれたので、私はもう満足で幸せでいっぱいですラブ
 
 
 
 
 
 
 
 
私は「価値がない」、何のために生きているのかわからないとずっと思っていましたが、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
『生きてるだけでいいじゃないか』と今日ふと思いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
長いこと引きこもっているのび助に対しても、ネガティブな思いが出てきて、「生きていてくれるだけでお母さんうれしい」と心の底から思えなかったけれど
 
 
 
 
 
 
 
 
のび助が自分の存在を使って、何か私にメッセージを送ってくれていると思いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
感謝を込めて、今日はのび助の好きなものを作ってあげようと思いますニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
私を支えてくれた方々に何か恩返しがしたいなおねがい
 
 
 
 
 
 
 
さてさて、卵を買いにいきましょう音譜音譜音譜
 
 
 
 
 
 
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