いつも訪問して下さりありがとうございます。めんちです
４月からピアカウンセラーとして活動することになりました
めんち、改め
全肯定！心理カウンセラー尾上めぐみです
よろしくお願いします
ピアカウンセラーとは
《peerとは同僚・仲間の意》同じ悩みや障害をもつ仲間の相談にのり、悩みや障害をその人自身で克服できるように援助する人
私にとってうつの経験はとても辛いものでしたが、私の心の支えになったのは多くの方たちとの出会いでした。
子育て支援NPO法人のスタッフの方、市の子育て支援センターの職員さん、全肯定！カウンセリングのたかぢんさん、共にカウンセリングを学んだ仲間たち、妹、ブログを通して励ましてくれたブロ友さん、かあしゃん・コーチングのようこさんと
『叱らない子育て講習会名古屋1期』の仲間たち
話をして、否定されることなく、気持ちを受け止めてもらえることはそれだけで、大きな癒しとなります。
うつの方もそうでない方も、一度全肯定！カウンセリング受けてみませんか？
４月より60分無料電話カウンセリングを始めます。通話料はかかりません。
日程は後日ブログにてアップします。
プロフィール
岐阜県在住
幼い頃から父のDV、モラハラを見て育つ
父は思う通りにならないと周りに当たり散らし、怒鳴る、暴言を吐く、キレる、母に暴力をふるっていた
父の顔色をうかがい、怒らせないよう絶えず気をつかう一方で、そんな父から離れずに愚痴ばかりこぼしている母に私はずっと違和感を感じていた
母を助けたいという気持ちを抱きながらも、家にいることが耐えられず、高校卒業後県外へ進学
大学卒業後、障害者施設に就職。ケアワーカーとして働き、障害をもつ方と触れ合う中で、メンタルケアの重要性を感じ、興味を持つ
その後結婚し、出産。休む間もない母乳育児と、繰り返す乳腺炎により体調を崩し心身ともに疲れ、うつになる
実家に戻り子供を保育園に預けながら、休養するものの「私は子育てができないダメな母親」と責め続け、孤独と不安を感じながら辛い日々を過ごす
息子の頻繁なかんしゃくにイライラし、怒ってばかりの日々。息子がかわいいと思えないという罪悪感に苦しむ
息子が5歳の時、ADHD(注意欠陥多動症)と診断される
子育て、自身のうつで悩みながら、自分の気持ちが分からなくなり、全肯定！カウンセリングを受ける
まずは自分自身の心を癒したい
幸せな家庭を築きたい
そう思い、平成26年全肯定！電話・スカイプカウンセラー養成講座を受講し、修了
現在パート勤めをしながら、カウンセリングの学びを続ける
趣味、ゴスペル、ヨガ、散歩、息子と戯れる、おもしろいことを考える
言いたいことが言えない
人に合わせてしまって疲れてしまう
自分のことがよく分からない
自信がない
自責感、罪悪感、空虚感、無価値感、無気力感、不安感、焦燥感などがある
何だかモヤモヤ、イライラする
だだ話を聴いて欲しい方
カウンセリングについてはブログメッセージやコメント等でお気軽にお問い合わせ下さい。
よろしくお願いします