おはようございます😊
今日も朝から日差しが暑いです
SSRIトリンテリックス2.5㎎→5㎎ 増量
2日目です
朝の不快感無し
睡眠は相変わらず、途中2回起きてしまう
吐き気無し
少し胃が痛いので胃薬飲んだ
耳がおかしい(セミの大合唱のせい？)
少しフワフワ
食欲が戻ってきた
生理中だからか日中ずっと眠い
最近、生理前からの体調が悪い
40代前半だけど3日で終わる
もう、閉経なのか
更年期なんだと思います
これもトリンテリックスが効いたらいいな
今日はシーツも洗濯しよう
食べたい物を食べよう
ゆっくり深呼吸して
ゆっくり過ごそう
仕事(リモート自宅作業がほとんど)も
ぼちぼちでやろう
嫌な事はやめよう
眠たい時はお昼寝しよう