どうすれば能力を発揮できるか。
実力があるけど実力を発揮できないことはないだろうか。
例えば、アスリートの話であるが、普段の大会では実力はあるの、４年に１度のオリンピックでは実力を発揮できなかった。。。
普段のテストでは良い成績をとっているが、入試などここ1番の大事なときに、よい成績を残すことができなかった。。
など。
それは、実力がないのではなく、、
「状態が悪い」ということである。
「状態が悪い」とは⁉️
会社員の方なら、同僚や友達となら普段話せていることでも、役員さんや、上司の前では話せなくなる方もいますね。
これは「状態が悪い」ということなんです。
状態が悪いとは、体の五感情報が悪い状態をさしています😅
五感情報が状態を作る。
五感情報とは、①視覚 ②聴覚 ③身体感覚 ④味覚 ⑤嗅覚 である。
この五感を自在に操ることによって、「状態を良く」して「状態を管理していく」んです。
次回はこの、状態を管理していく方法をお伝えしますね☺️