🌞皆様、おはようございます🙏
さて
私、2度目の
緊急入院より
緊急入院より本日で早くも11日目となりました🏥
痛みそのものは一晩でおさえられたものの
その後はいつもの
絶食、、、
ようやく一昨日から
重湯コース✨スタートです、
順調であれば2日おきにヴァージョンアップ⤴️
となり、いよいよ今朝から
三分粥に昇格
ホントに嬉しいです😊
前回のようにはさせないよ！
と、Dr.Ｔ 
じっくりと、食を進めて行き、
それからの
退院との事でした。
なんてお優しい、、、、❣️
こんなにも
じっくりとお休みをいただいては
罰がくだるのでは、、、(^◇^;)
と
いささか心配ですが、
そんな一昨日の昼下がり
ウトウト
💤
💤ぼーっとしていたら
看護師さんから
隣町のお寺さんの
住職の方のご紹介をしてくださいました。
ボランティア活動をされています、
なんでも、この方、、、、
日本で11人しかいないという、
先駆け的な方のようです。
臨床仏教師
難関らしいです
難関らしいです今ここ自分❗️
を教えて下さいました。
とても、気持ちが落ち着きました。
感謝❣️感謝です
今日も心穏やかになれるように
呼吸法に集中したいと思います🙏
皆さんも
何か、精神を整える秘訣とか
ございますか⁉️
