もう何もかも嫌、ダイエットなんてもう諦めたい。でも・・・
それでも痩せたいのが
オンナですよねー？
きっと、
疲れちゃってらっしゃるのでは
ないでしょうか？
そんなときは一回休んで、
心置きなくやりたいことをやってみる。
●寝たかったらひたすら寝る
●掃除はあえてやらない
●食器の片付けもやらない
一回休んでみるんです。
そしたら、
そのあとは一つ。
「未来の私になってみる」
●４５キロになったら、
デニムがキレイにはけて
毎日外に出るのが楽しくって♡
●ウエストが６０センチになったら
試着室が楽しくって♡
みたいに、
どんな未来が待っているのかを考えて
妄想してみてください＾＾
妄想って、
めちゃくちゃ幸せですよー（笑）
私、大好きです♡
それができたら、
答えは出るはずです。
「やっぱり手に入れたい未来だ」
とか
「あれは夢でいいや」
とか。
手段さえ間違えてなければ
結果は自ずとついてきますよ♡
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