3食炭水化物でモデル体型に導く♡
ダイエットコーチなか ゆうみです
では、さっそく巷に溢れるダイエット本で痩せない理由②
合っているか合っていないかそもそも分からない
ノウハウが書かれているとしても、曖昧な表現の勝手な解釈をしていると、ズレが生じますよ！
と、①で伝えました
では、
「これでやっていますが、合っていますか？」
と、著者に質問出来る方は、なかなかいないのではないですよね
聞ければ痩せると思いますが、聞けない人がほとんど！
ちなみに、日本栄養バランスダイエット協会でも、代表理事の三田智子は、40代からの食べてやせるキレイな体の作り方 という本を出しています
すでに、この本で3キロ痩せました！いう方がいらっしゃるんです
一方で、
まったく痩せません
という方もいらっしゃるんです
この差って大きいですよね。
本というのはあくまで本であり、合っているのか合っていないのか、聞く相手はいないのが普通。
そして、その本以上のことを教えてくれる人はいないのが現実です。
つまり、痩せたという人は、著者の書いた真意をしっかりと実践できた人。
痩せないという人は、どこかしら勝手な解釈で間違って実践している人。
じゃあどうしたらいいのー？？
本で痩せない方は、結論。
レッスンがオススメ！！
だいたいのダイエット本は、その先生のレッスンが日本全国どこかでやっていると思うので、それがおススメです。
日本栄養バランスダイエット協会でも、私が開講している講座や、通信講座があります。
理屈は語学と同じです
参照:
https://kazuuiword.hatenablog.com/entry/2017/02/13/185722
・家でCDを聞き流してペラペラになる人
・マンツーマンで。ネイティブから教わった方が確実！とレッスンで発音や文法などを直してもらいたい人
・一人でやると辞めちゃうけど、誰かと一緒にやったほうが楽しい！と複数人数のレッスンを選ぶ人
自分にあったレッスンが一番なのです。
本で痩せない方は、
本の解釈が本当に合っているのか
ズレていないか
まずきちんと解釈をして、それでも分からない、痩せないと悩んでいるなら、プロの手を借りるのが一番です。
どんなダイエットなのかな？
内容を本で知って、プロのレッスンで真実を知る
これが、ダイエット本で痩せない人が最短距離で痩せる方法だと思います
あんなに語学の本が本屋さんにあって、一定の売り上げがあっても、日本人の多くがペラペラになっていないって、おかしいですよね（笑）
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9月3日開始（2週間おき3ヶ月）
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