長男のために勉強いつもお菓子とかカップ麺を長男に仕送りしていますですが、長男の食生活作ったものを見ていると栄養バランスの偏りが半端ない👆野菜少ないで、ブロ友さんがクール便で冷凍のおかずを送ったというのを見て、『おぉ、そんな手があったか』と(👈私、思いもよりませんでした)でも、イマイチどうやって送ればいいか分からないなぁ〜と思ってたんですが、👆こんな本を見つけましたちょっと勉強して送ってみようと思います 冷凍お届けごはん 離れている家族に (講談社のお料理BOOK) [ 上田 淳子 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}