こんにちは。天海和美です。
私たちは地球の上でその大自然の営みの一部として生かされているなぁ、、、って感じます。
一人で同じことばかり考えていると追い詰められてしまいますが。
自分の未来を信じて、今を楽しく乗りきることに意識を向けましょう。
絶望の中にも小さな希望の光があるはずです。
1日1回は必ず太陽の光を浴びて、部屋にばかりいないで外の空気に触れてみてください。
できたら自然を感じられるところに行ってみてください。
きっと自然があなたを癒してくれるはずです。