こんばんは
今月のリウマチに関して
現在飲んでいる薬
毎朝食後
プレドニン1mg
バクタミニ2錠
レバミピド
月曜起床時
アレンドロン
火曜日
自己注射オレンシア💉
水曜日 朝食後
メトトレキサート2カプセル
水曜日 夕食後
メトトレキサート1カプセル（増えました
）
金曜日 朝食後
フォリアミン
痛み
左肩の痛みが
運動
していない
毎日食べてる物
キウイ
蜂蜜、ナッツ類入りのヨーグルト
食べるイリコ
睡眠
8時間目標だけど…
実際は6〜7時間
今月読んだ本
『傲慢と善良』 辻村深月
『図書館のお夜食』 原田ひ香
今月読んだ漫画本
『火の神さまの掃除人ですが、…』
①〜⑥山田こもも
TVerで見ているドラマ
『誘拐の日』
『私があなたといる理由』（完）
『しあわせな結婚』
『大追跡〜警視庁SSBC強行犯係〜』
NHK+で見ているドラマ
『あんぱん』
『ひとりでしにたい』（完）
今月は大変珍しくツレと飲み屋に行きました
肩が痛いので湿布を貼って寝てます
明日から9月です
暑さが和らぎますように
