こんにちは
ご訪問ありがとうございます
5月まとめです
現在飲んでいる薬（先月と変わらず）
毎朝食後
プレドニン7.5mg
サラゾスルファピリジン腸溶錠
メロキシカム
ダイフェン
ランソプラゾール
毎夕食後
サラゾスルファピリジン
月曜起床時
アレンドロン
水曜日 朝食後
メトトレキサート3カプセル
水曜日 夕食後
メトトレキサート2カプセル
金曜日 朝食後
フォリアミン
生物学的製剤
4週に1回
シンポニー100cc注射
7回目済
（50cc4回、100ccは3回済）
痛み
4月より痛みが少しだけ楽になってる気がします （ここ最近ですが…）
痛みが色々な箇所に…
今まであまり感じなかった足の指、肩、右足のつけ根？大腿骨？（右側面のお尻から太ももにかけて）
運動
ラジオ体操
食事
いつもと同じでたんぱく質中心で色々な食材をてんこ盛り
たまご、1日2個にしたら彩いいしタンパク質をあれこれ考えなくていいからラク〜
お風呂
エプソムソルト投入
睡眠
8時間目標だけど…
連続6〜7時間で目が覚めてる
リウマチあるあるで私がまだ経験してない事
朝起きた時の強ばり
（ステロイドのおかげかなぁ？）
今月のお出かけ
京セラ美術館と甲子園
などなど…
5月5日ヤクルト戦勝ちました
今月もお付き合いくださり
ありがとうございました
来月もよろしくお願いします
