身体によい事ってなんかな
栄養たっぷりの食事
ぐっすり寝る
よく笑う
こっちの方がいい
どれがいい
これがいい
選択肢は大人になればなるほどふえる
でも
子どもの時はあまりない
子どもの時は
お母さんが作ってくれたごはん食べて
良く寝て
よく遊び
いいうんちして
よく笑ってた
喧嘩してもすぐ仲直り
グチャグチャ考えず
言いたいこと言って
泣きたいときは泣いて
笑いたいときは笑って
そうそう
子どもの頃の自分が
今のあなたの先生
こうありたいと思う
その人なのかもしれません
体にいい事は
子どもの時に
してたこと