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嗅覚反応分析士のyuukiです。
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さて、前回の記事では
ラベンダーにも種類がある
種類によって薬理作用が異なる
ということをお伝えしました。
今日は代表的な各ラベンダーの
薬理作用についてご紹介いたします✨
まずは一番有名な
★ラベンダー・アングスティフォリア
（真正ラベンダー）
一般的にラベンダーと言われたら
このラベンダーを指すと
考えてよいと思います。
薬理作用は
・安眠
・鎮静
・抗うつ
・抗炎症
・抗菌
など
リラックスや癒しの
イメージがありますが
その他にも
幅広い作用が期待できて
刺激が少なく優しいので
妊娠初期以外なら
お子様からお年寄り、
敏感肌の人も使える精油です。
火傷や日焼けのケアにも
よく使われます。
初心者の方が最初に買うのにも
オススメの精油です✨
次に
★ラベンダー・スーパー
薬理作用は
・鎮静
・抗炎症
・抗菌
・抗毒素
・筋肉弛緩
など
真正ラベンダーと同じような作用です。
肉体に作用する成分は
肩こりや筋肉痛にも使えます。
神経毒性のあるケトン類を
少し含むので
使うのに少し注意が必要です。
乳幼児や妊産婦、
てんかんのある方は注意です。
そして
★ラベンダー・スピカ
・抗菌
・抗ウイルス
・去痰
・免疫刺激
・精神安定
などの作用があり、
真正ラベンダーやラベンダー・スーパー
に比べると感染症予防や
呼吸器への作用が
より期待できます。
神経毒性のあるケトン類を
ラベンダー・スーパーよりも
多く含むので
使うのに注意が必要です。
乳幼児や妊産婦、授乳中や
てんかんのある方、お年寄りは
使わない方がよさそうです。
最後に
★ラベンダー・ストエカス
・脂肪溶解
・粘液溶解
など
ダイエットや
風邪によるしつこい鼻づまり
などに使えそうですね。
真正ラベンダーとは
だいぶ違った作用で
ラベンダーの中では一番
注意が必要な種類になります。
神経毒性のあるケトン類を
多く含むので
乳幼児や妊産婦、授乳中や
てんかんのある方、お年寄りは
使用NGです。
…ね！
同じ「ラベンダー」でも
全然違う薬理作用のものも
あるんです。
安眠の「ラベンダー」を想像して
「ラベンダー・ストエカス」を
購入していたら、
全然効かない〜😑
ということになってしまう
可能性があるわけです。
(ちなみに、種類だけではなく
ご自分のタイプによっても
真正ラベンダーが安眠に
つながらない場合もあります)
なので
ご自分の求める作用は
どの精油が持っているのかな？
と、買う前に是非ぜひ
調べたりお店の人に聞いたりして
確かめてみてくださいね🌈
求める作用にぴったりの
精油が見つかれば
効果も感じられて
あなたの心強〜い
サポーターになりますよ👍✨
今日もお読みくださり
ありがとうございました
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