一番ワクワクする季節ですが
世の中、ザワザワしてますね
あらゆることに制限されてますよね。
そんな時こそ、ヨガで体をほぐし、心に
スペースを広げてほしいなっ♡と
只今、YouTube開設に向けて、機械音痴の
私が夜な夜な勉強中。
みんなに伝えたい想いだけで走ってますが
体力や効率が上がるのが瞑想🧘♀️
かなり、集中力あがります。
また、瞑想の良さについてもお知らせして
いきますね！！
こんな時間ですが、瞑想してすっきりエンジン
かかりましたっ笑笑
明日には、必ずYouTubeにヨガをアップして
いきます
楽しみにしていてくださいね
桜が満開きれいです。
なんだか、心躍ります
オリヒナヨガ
yuuki