永井 ゆうきです。
アシュラムに入るまでは、快適な
ホテルであまり、インドで困ることも
なかったです
朝は、ホテルのサンライズヨガに
参加してきました。
目の前は、霧に包まれた山脈です。
静かで、厳かな時間。
ヨガ中に、山脈の間から、真っ赤な朝日も
見られましたよ
ヨガをしていると、尾骨あたりかは
エネルギーを感じる私ですが、
今日は、足から体全体へ。
足の甲なんて、すっごく熱い。
たくさんエネルギーが満ち流れていくのを
感じましたよ。
インドの土地のパワーなのか。
私がリフレッシュできているからなのかなぁ。
大地のエネルギー、太陽のエネルギー
すべてに感謝です。
これて、よかった
アシュラムに向かいます。
どんな生活が待っているのか、
楽しみ
また、アシュラムの様子も伝えていきますね