こんばんは
「勇気づけ」！！時間管理術」で
ママの夢を叶えるコーチ
粟井円（あわい まどか）です。
「家事に子育てにうまくまわっています！」
「せかせかが減りました！」
「自分のことも大事にできるようになりました！」
「講座でやりたいとお話したことがなんと実現！！」
受講者さま、手ごたえを感じています！！
※個別アフターフォロー（30分）付き
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【 LINE公式 】
時間の使い方が上手くなる、
自己肯定感が上がるLINEです
検索は「@991rpabu」
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来週の時間管理術講座、当初のお時間のまま開催します！！
3月26日（木）10：00～12：00
（オンラインZOOM）
※ZOOMの使い方に不安のある方はサポートさせて頂きますね。
時間管理術講座
「時間が足りない」「時間の使い方が上手くない」
という方、ぜひご受講くださいね
※午前開催はこの後しばらく開講の予定はありません。
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先月受講した稲岡恵さんのCIITA手帳講座
講座後の3週間のフォロー期間が終了しました
当日の講座も内容が濃かったけど、フォロー期間はさらに濃密でした
自分1人ではついつい、甘えてしまいますよね💦
休校とかのバタバタで諦めそうになった瞬間も。
でも、でも、
一緒に頑張る受講仲間がいるから
課題の提出があるから
恵さんに手帳をチェックしてもらいたいから
で、3週間やり切ることができましたヤッタ～！！
実は受講前から「手帳は細かく書いている方だよね」と自分では思っていました。
でも、フォロー期間が進んで行くにつれ。。
「ここまで詳細に書くんだ」
「書いてるだけで、実行できてないこと多いな」
「余白がまだまだあるな」
と自分のこれまでの書き方が甘かったことに気が付きました
そして、なにごとも後のばしにせず、
「決める」
ことの大切さを学べたのがほんと何よりの収穫です
この3週間あきらめずにしっかり書けたことが、大きな自信にまりました
毎週、アドバイスが頂けたので、そこを踏まえて翌週ウイークリーを書く。
この繰り返して定着していくんですね
「手帳を書くこと」は、自分の心の声を聴くことでもあります
自分の本当の望みを知って、それを自分で叶えていく
これができたら、幸せだと思いませんか？
手帳の使い方は書籍でも知ることができます。
でも、CITTA手帳講座を受ける方が、何十倍も得るものがあるので、私は講座の受講をおススメします
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【ママのやりたいを叶える時間管理術講座】
２つのワークで「夢が叶うの道筋」が見え、自分にあった時間の使い方を身につけることができます。
日 程 ： 2020年 3月26日（木）10：00～12：00
場 所 ： オンライン（ZOOM)
料 金 ： ５,０００円（税・資料込み）
※アフターフォローの個別セッション（30分）付き
時間管理術講座
※ZOOMの使い方に不安がある方は事前サポートさせて頂きますね
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【ELM勇気づけ講座 】
日 程 ： ４月開催 120分×3日
場 所 ： オンライン（ZOOM)
料 金 ： 22,000円（資料代・税込）
日程は受講者様とご相談で決定いたします。
開始終了時間のご希望があればご相談に応じます。
ELM勇気づけ講座
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叶えたい、望む未来へ進むなら
【ママの夢を叶えるコーチング】
場 所 ： オンライン（Zoom）
対面は大阪・奈良のラウンジ、カフェetc
料 金 ： オンライン 6,740円（税、送料込）
対面 6,000円 （税込）
※セッションログ、アフターフォロー1回付き
日 時 ：ご相談にて決定。
セッション時間は120分です。
コーチングセッション
※対面の場合、ご自身でご注文になったドリンク代のみお支払いをお願いします。
※オンラインの場合、セッションでカードを使用します。カードの発送料（往復740円）込の料金となっています。
※オンライン、対面ともにセッションログ（セッションの記録）とアフターフォロー1回がついています。
夢や目標を達成したいあなたをサポートします