元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ

 

幸せ自分軸トレーナーの

渡辺歩実です

 

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月~土、ブログ更新してます♪

 

 

お子さんが

失敗を怖がって

ネガティブ発言連発・・・

 

なんて励ましてあげたらいいの??

 

と、悩むことありませんか?

 

 

 

 

「大丈夫だよ」

 

「失敗してもいいからやってみたら?」

 

「もー、やってみないと分からないじゃん」

 

「そんなこと言わずにやってみんさいよっ!!!」

 

 

 

 

最後はなぜか

広島弁になっちゃいましたが(笑)

 

 

 

 

最初は優しく

受け止めていても

 

子どものあまりのしつこさ、

ネガティブワードのオンパレードに

だんだんイライラしてきて

つい強い口調に💦

 

なんてことありますよね・・・。

 

 

 

 

先週末、娘たちの学校は

「体育発表会」がありました。

 

(最近は、「運動会」といわず

 「体育発表会」って言うのね~)

 

 

 

 

体育発表会の

メイン競技の1つと言えば

「徒競走」

 

 

 

昨今は、

勝ち負けがハッキリ出ることを避けて

徒競走自体がない学校も

多いみたいですね~

 

 

 

 

娘たちの学校は

低中学年は徒競走

高学年はリレー

という形になっています。

 

 

 

 

で、

 

本番に向かう姉妹

それぞれの反応が

全く違っていて

面白かったんです。

 

 

 

 

足の速い子と同じ組になった長女は

初めから一位は無理だと踏んだらしく

 

「二位を狙うから応援して!」

と。

 

 

 

 

一方、次女は

「一位じゃなかったらどうしよう・・・」

 

「ずっと練習で一位だったのに

 最後の練習で抜かされて嫌だった・・・」

 

「体育発表会、行きたくない・・・」

とまで。

 

 

 

 

当日までずっと

うじうじ、ぐずぐずしていた次女・・・

 

 

 

 

でもね

 

一位へのこだわり

勝つことへのこだわりを

持っているのも素敵なこと。

 

 

 

 

だって

自分に期待してる!

ってことですもんね^^

 

 

 

 

全く足が速くなかった私は

「一位じゃなかったらどうしよう」

なんて悩みを

抱いたことありませんが・・・(苦笑)

 

 

 

 

ただし、結果だけに

フォーカスをしてしまうと

 

結果が出せるか不安になるし、

望む結果が得られなかった時に

大きく落ち込みます。

 

 

 

 

もし、子どもが

どうしても結果だけに

こだわっているようなら

 

まさに勇気づけの出番です♡

 

 

 

私は、まず

 

「そっか~一位になりたいなんて

 お母さん思ったことないから

 すごいね!」

 

と、素直に思ったことを伝えました。

 

 

 

 

そして、

 

「お母さんは〇〇ちゃんが

 一生懸命走ってる姿が見れたら

 それだけで嬉しいけどね~」

 

と、ひと言付け加え。

 

 

 

 

「一生懸命走る」というのは

結果じゃなくてプロセスです。

 

 

 

 

つまり、

 

結果だけに

フォーカスするのではなく、

プロセスにも注目して

声をかけます

 

 

 

 

子どもは、どうしても

 

勝った-負けた

できたーできない

 

という結果にこだわりがちですが、

 

 

 

 

結果だけじゃなくプロセスに

目を向けさせてあげることで、

困難を乗り越える勇気に

繋がります。

 

 

 

 

ま、それでも

相変わらずネガティブ発言は

出てましたけどね~

 

 

 

 

ただ、吐き出すことで

気持ちを落ち着かせようと

しているだけなので

 

押さえつけたりせず

吐き出せさえてあげることも

大事なポイントですね!

 

 

 

 

そして

体育発表会当日・・・

 

 

走り終えた次女は

「お母さん、一位だったよー」

と、笑顔で駆け寄ってきました。

 

 

 

 

この時も、

 

「一位だったね~!

 最後まで一生懸命走ってて

 感動したよ~~!」

 

と伝えておきました♡

 

 

 

 

結果が出た時も、

結果だけじゃなく

プロセスにも注目。

 

 

 

 

まずは

子どもの喜びや悔しさを

受け止めて共感するんですが、

 

私は、ひと言、

プロセスに注目した言葉を

添えるようにしています。

 

 

 

 

結果だけじゃなく

そこに至る過程も

とっても大事なんだよ~

 

というメッセージが

少しずつ子どもの心に

インストールされたらいいな

と願って♡

 

 

 

 

すぐには

子どもの心の中に

入らないかもしれないけど

 

ちょっとずつ、ちょっとずつ

浸透していって

 

いつか

自分で自分の行動の過程に

注目できるようになったらいいな^^

 

 

 

ちなみに、わが家で

徒競走のビデオ担当だった私・・・

 

 

 

 

次女の走る姿は

ばっちり収められたんですが、

 

長女の時は

まさかの走順を間違える大ミス!

 

 

 

 

気づいた時には、

長女はすでに半分走り終えていて、

 

慌ててビデオを回したけど

 

焦り過ぎて

ほぼグラウンドの土しか

映ってませんでした・・・

 

 

 

 

大失敗・・・いや、大失態ですよ・・・

 

 

 

 

ところが、

その後ビデオを見た家族は

 

大爆笑!!

 

 

 

 

上手く撮るという結果は

残せなかったけど、

 

家族に笑いを提供できたので

結果オーライです(笑)

 

 

 

 

よく、途中で気づいて

ビデオ回せたね~

 

面白い映像が残せてよかったじゃん~

 

と、プロセスに注目しておきます(笑)

 

 

 

 

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