元小学校教員・9歳と6歳の姉妹ママ

 

幸せ自分軸トレーナーの

渡辺歩実です

 

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今日で冬休みも終わりですね!

 

冬休みにやりたかったこと

いろいろできましたか?

 

 

 

 

わが家は、今から

アイススケートに行って

冬休みのフィニッシュを飾ります。

 

 

 

 

やりたかったこと

全部は終わってないかも

しれないけれど、

 

わが家には

とっても勇気づけられる合言葉

があります。

 

 

 

 

それは

「終わったことにしよう⤴️」

です。

 

 

 

たとえ

終わっていなくても

終わったことにしよう

 

 

 

 

この言葉、

もともとお義母さんが

よく口にされていた言葉なんです。

 

 

 

 

十分満足にできなかったとしても

 

「終わったことにしよう⤴️」

 

 

 

 

お昼ご飯、

残り物のあり合わせだったとしても

 

「食べたことにしよう⤴️」

 

 

 

 

観光地に行ったけど

人が多くてじっくりと

見れなかったとしても

 

「見たことにしよう⤴️」

 

 

 

 

こんな風に

最後はポジティブワードで

終わるんです。

 

 

 

ちなみに、

語尾は下げずに上げる⤴️

 

 

 

 

このお義母さんの口癖

いつの間にか私たち夫婦も

ときどき使うようになったんですが、

 

口にしてみると

なかなかいいですよ♡

 

 

 

 

不完全かもしれないけれど

そんな自分も含めて

まるっと肯定できる感覚。

 

 

 

 

「あ~(十分)〇〇できなかった」

と、口にする代わりに

 

「〇〇できたことにしよう⤴️」

 

ぜひ試しに

使ってみてくださいね。

 

 

 

 

今日のブログ、

出発前の10分で

ちゃちゃっと書いたけど、

 

よしっ

「書いたことにしよう」(笑)

 

 

 

 

最後まで読んでくださり

ありがとうございます。

 

どんなあなたも応援しています♡

 

 

 

 

 

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