世の中には、
自分のやりたいことを見つける方法が
色々と出回っています。
書籍やネットの情報などでも
以前より見かけるようになりました。
色んな方法があるんだけれど、
自己分析マニアの私が観察してきて
それらの方法は
大きく２つのタイプに分かれる
と感じてます。
１つは、
男性的な方法。
例えば、
たくさん用意された質問に
とにかく答えていくタイプ。
「ストレングスファインダー」や
就活中に受ける「適性検査」なんかも
そのタイプですね！
たくさんの質問に答え、
その答えのデータを分析して
自分の特長や傾向を
見つけていくというもの。
「好きなものは何か？」
「どんなことが得意か？」
「自分にあてはまるかどうか？」
思い出し、頭で考えながら
用意された質問に答えていく。
なので、言い換えると
「思考ベース」のやり方です！
そして、もう一方は
女性的な方法。
好きなものや気に入った
切り抜きを集めて貼ってみよう！
やりたいことを
とにかくやってみよう！
そうしていくうちに
自然と自分のやりたいことが
見つかるよ～
という方法です。
占いに出かけていったり
雑誌の占いコーナーを
参考にするのも
こちらのタイプですね！
頭というよりも手足をつかって
実際に動いてたり
他の人の意見を聴くことで
やりたい！
の感情を見つけていきます。
言ってみれば、こちらは
「感覚ベース」な方法です。
世の中に出ているツールや
やりたいことの見つけ方を見ていると
思考ベースの男性的方法か
感覚ベースの女性的方法
だいたいどちらかに
分類されるなと感じています。
で、私自身がお伝えしている方法って
どっちなんだろう？？
・・・
どっちでもない！
というか
どっちもだ！
思考も感覚も
どちらも使っているし
なんなら
どちらも欠かせない！
と思っています。
受講生さんにはよく
「考えることも、感じることも
どちらも大切にしよう」
とお伝えしています。
どう感じたか？
しっくりくるか？
それとも
違和感があるか？
自分の気持ちを感じて
確かめるのと同時に
なぜ、そう感じるのか？
なにが引っかかっているのか？
何がキーワードなのか？
考え、言葉にすることも
同時にやってもらいます。
そうやって、
感覚と思考の両方を
働かせることによって
ただの感覚だけでもない！
頭で考えただけでもない！
より、深いところにある
自分らしさに気づくことができるし
確信が持てるようになるんです。
私がお伝えしている方法って
言ってみたら
中性的な方法！？
ジェンダーレスな方法！？？
ということは
時代にも合ってるんですかね＾＾？
思いっきり男性脳や女性脳の人は
どちらか偏った方法の方が
マッチしているかもしれません。
でも、
極端じゃなく
どちらも混ざり合っている人が
多いと思うので、
この中性的でジェンダーレスな方法が
フィットするのでは♡
と思ってます。
それに、
どちらかに偏りがある人も
バランスをとることで
また見えてくるものがありますしね！
その中性的な方法
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