ここ数日
ちょっと体調を崩していて
レポートが遅くなりました💦
6月の自分はじめLaboCafe
友人・パートナー・友達・上司の
悩みが軽くなる
『課題の分離』おしゃべり会
開催しましたよ♪
（1名退出後の集合写真ですみません💦）
日曜日の開催だったのですが、
ワークあり、シェアタイムありと
８名でワイワイと
楽しくおしゃべりしました。
担当してくださった
自分はじめサポーターで
働くパパママ勇気づけコンサルの
つちやしのぶさん
かなりしっかり作り込んだ
スライドを用意してくださっていて
ほんとにこれ無料でいいの？
無料でよかったの？
と、協会メンバーが
色めき立つくらいでした＾＾；
今回参加したみなさん
本当にラッキーだったのでは♡
Cafeの中では、
今、実際に悩んでいることについて
「課題の分離」という考え方を使って
悩みの整理をしていきました。
子どもや家族の
人間関係や体調、生活習慣・・・
仕事関係の人の困った行動・・・など
それはモヤっとするなぁ～
気になっちゃうよね、分かる分かる
どのお悩みも
自分に置き換えてうなづけるもの
ばっかりでした。
これをママ友とかに話すと、
「分かる分かる～」
「それ、最悪だね！」
「わたしもさ・・・」
と、
お互いに吐き出し合って
終わってしまうことが多くないでしょうか？
でも、
「課題の分離」という
考え方・スキルを持っていると
もうひとつ高い視点から
自分の悩みを分解・整理して
解決に向けた具体的なアクションを
見つけることができるんですよね！
しかもね、
しのぶさんも教えてくださっていたけど、
「課題の分離」をすると
自分のモヤモヤがすっきりする
だけじゃなくて
相手にとっても成長の機会に
変えていくことが出来るんです✨
Cafe後の感想では
「子どもに相談して、一緒に考えていく
というステップを抜かしていたかも
と、気づくことができました。」
「上の子には意識できているのに
下の子や旦那さんには使えていなかった！
改めて、意識してみたいです。」
などなど、気づき生まれていましたよ。
しのぶさんも
早速レポートを書いてくださってます♪
今回のワークを皆さんとしてみて
「こうしてみよう！」
と、するっと解決法が見つかったものもあれば
「うーん、これはどうしたらいいんだろ？？
難しいね」
と、みんなで頭を抱えたものも
あったんですよね。
でも、私は
その過程こそ大事なんじゃないかな
と、あらためて思いました。
課題を明確に分離できなくても
分離した後すぐに、解決法が
見いだせなかったとしても
そこまで問題じゃない！！
問題なのは
暴走列車になることです！
とかくわたしたちは
「相手の課題」じゃないのに
「自分の課題」のように悩んで
お節介をやいてしまったり
「自分の課題」なのに
他人の意見に振り回されて
決断できなかったり
自分と他者の境界線を
知らない間に乗り越えて
暴走しちゃうんですよね💦
そんな風に
暴走列車化するのを
ストップしてくれるのが
この「課題の分離」
なんだと思ってます。
だから、
知っているのと知らないのとでは
大違いなのよ～～～
７月からはじまる
「SMILE～愛と勇気づけの親子関係講座」
でも、この「課題の分離」
しっかりお伝えしていきますよー♪
私も今回のCafe
とっても勉強になりました。
残念ながら、今回
休日ということもあって
日程が合わなかった方も
いらっしゃいましたよね。
とっても好評だったので、
また今度、
自分はじめゼミナールの方で
開催しよう♪
という話になっております。
今回、参加できなかった方も
もう一回参加したい方も
楽しみにお待ちくださいね✨
自分の魅力が発見できる！
『自分はじめLabo』は
自分のよさに気づいて
あなたのまま一歩踏み出す
応援をしている無料コミュニティです♪
ラボってどんなとこ？
気になった方は、
ぜひ、こちらのぞいてみてくださいね～＾＾
↓ ↓ ↓
Cafeに参加してくださったみなさん
ありがとうございました！！
７月には、
夏休み直前、ラボ交流会も
企画しています♪
また今週中にはお知らせしますので
お楽しみにしていてください＾＾
ではまた。
どんなあなたも応援しています♡
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
アドラー流
ママは楽ちん！子どもは伸びる！
勇気づけ声かけ集プレゼント
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
公式LINEから無料で受け取る
（６１０名以上がご登録）
↓
１：１での質問、
やりとりもできて便利です♡
※ＩＤ「@czn2539f」でもご登録できます
診断！動画！シート！プレゼント
本当にやりたいことが見つかる
アドラー流 ７つの鍵
▼ ３大プレゼントの詳細・登録はこちら
https://www.coconialy.com/mail_course/
アクセスエラーになるので
MIcrosoft Edge.以外のブラウザから
お願いします🙇
【募集講座】
その他、新たな講座募集などはすべて
無料メール講座とLINEからお知らせします♪
講座のリクエストや講演依頼なども受付けております
その他お問合せやご依頼はこちらからお気軽にどうぞ
