大寒波、
みなさんの地域はどうですか？
わたしのところは
朝は思ったほど寒くなくて
拍子抜けだったんですが、
ここからどんどん気温が
下がっていくみたいです💦
あったかくして過ごしましょうね～！
今日は、
幸せ自分軸プログラム４期生を
受講された方のご感想をご紹介しますね！
ご感想ありがとうございます。
Hさんと同じように
お仕事で周りから求められることが
どうも上手にできない
と感じてしんどくなっている方
とても多いですね。
そうなった時に、
「自分はなんてダメなんだろう」
と自分全部に×をつけてしまいがち。
でも、それをしているうちは
自己肯定感もだだ下がりだし
克服しようと努力しても
なかなか改善しなかったりするんですよね。
ただ言えるのは
能力がないんじゃなくて
自分の能力が
発揮できる場所と
違う場所にいる
という可能性がダントツ高いです！
ある程度やってみても
努力をしてみても
どうもスムーズにできない・・・
やたらとトラブルが頻発する・・・
そういう時は、
自分らしくないことを無理して
やっているんじゃないかな？
と、疑ってみるといいですね。
じゃあ、
自分の能力が発揮できて
ワクワクするような仕事って
一体何なのか？
それをひとりで見つけるのが
なかなか難しいので
講座の中では、一緒に
「自分の棚卸」からじっくりと
やっていきました。
すると、
Hさんたくさん変化がありましたね！
自分の資質や
自分のやりたいことが
よく分かるようになって
職場は変わっていないけれど、
任されていた仕事の一部分は
事情を理解してもらい
もっと得意な人にお願いをして
手放しました。
それによって、
その業務にまつわるトラブルも減り
気持ちも随分と楽になったそうです。
詳しくは書けないんですが、
一番向き合わなければならないこととも
向き合えて、
パートナーとも
穏やかに話ができるようになった
というのも大きな変化でしたね。
かつて大好きだった
趣味でやっていたボランティアが
カタチを変えて
今の環境で実現しているんだと
分かったことも
散らばった点と点が結びついた感覚で
すごく感動ました✨
いつも、講座の内容を
自分なりに租借して
講座がない間も
気づきをメッセージしてくれたHさん
笑顔がとっても素敵で、
これからは、Hさんの周りにさらに
笑顔と勇気の花が咲いていくんだろうな
と楽しみにしています♪
いつまでも応援しています♡
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