元小学校教員・8歳と5歳の姉妹ママ

 

幸せ自分軸トレーナーの

渡辺歩実です

 

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2022年も今日がラストの1日ですね。

 

みなさんはどんな風に過ごされますか?

 

 

 

 

もし、5分・・・

5分だけでもいいので

時間があるなら

 

ぜひぜひやって欲しいことが

あります!!

 

 

 

 

これをするだけで

 

色々あった2022年を白星で

終わることができて

 

とにかく気持ちよく新年を

迎えることができますよ!

 

 

 

 

何をするか・・・

 

 

 

 

①まず、好きなお茶とお菓子を用意

 

②2022年の手帳を開いて・・・

(なかったら紙でもOK)

 

③今年やったこと・できたことを

 ひたすら箇条書きで書く!

 

これだけです。

 

 

 

 

とにかく「ある」「できた」

フォーカスして書き出していくだけ

なんですが、

 

書く前と書いた後では

全然気持ちが違うから

 

ほんと、だまされたと思って

ぜひ5分やってみてほしい♪

 

 

 

 

さて、私は

 

毎年恒例、

「ブログで今年1年をふり返る」

というのをしているので、

 

感謝の気持ちを込めて

今年もそれで締めさせてもらいますね!

 

 

 

 

1月

 

無料コミュニティ「自分はじめLabo」で

『チャレンジ宣言』と題して

メンバーさんが今年やりたいことを宣言!

 

サポーターで神主修行中の

安達真希子ちゃん

実家の神社で祈願をしてくれました!

 

 

おかげで

気持ちがぐっと入って

いいスタートがきれました!

 

 

 

 

3月まで、3回に分けて

自分はじめワークショップを

リアルで開催♪

 

 

すぐに動き出された方も

いらっしゃいましたね!

 

 

 

 

自分はじめキッズサポーター

養成講座もスタート!!

 

 

『自分はじめ』で始まった1月でした。

 

 

 

 

笑みママサロンのシェア会も

あったかい場だったな~♡

 

 

 

 

 

2月

 

岡山アドラー・ベーシック講座開催

 

永藤先生が岡山に来てくださり

ヒューマン・ギルド初

オンラインとリアルの

ハイブリットでの開催になりました!

 

 

 

 

 

その他、

幸せ自分軸の修了生さんと

新年会&素質i-color

オレンジ勉強会

 

 

 

 

 

グループクラスや個人セッションで

たくさんサポートさせていただきました。

 

 

 

 

3月

アドラー・ベーシック講座のため

岩井俊憲先生が岡山に

 

受講生ともリアルでお会いできて

とっても嬉しかったです♡

 

 

 

 

初めて素質i-colorセミナーを開催!

 

 

 

 

 

15名近くの方がご参加くださり

大盛況でした!

 

 

 

 

笑みママサロンは

春から復職されるママさんも

最後に参加してくださったなぁ♡

 

 

 

 

 

キッズサポーター3期生も誕生♪

 

 

 

 

プライベートでは、

この時期、子どもに負けじと

私もバレエを習い始めました^^

 

 

 

 

4月

 

修了生と素質を深堀り♪

i-colorイエロー勉強会

 

 


 

 

そして、

幸せ自分軸3期生が修了。

 

 

 

自らアクションを起こして

職場環境が一変したメンバーさんもいて

半年をふり返って

涙があふれる会になりました。

 

 

 

 

この頃、

頑張り過ぎたのか突発性難聴に・・・

 

 

 

 

5月

GWは大好きなキャンプへ

 

といっても、

至れり尽くせりの

ママには嬉しいグランピング

 

 

 

幸せ自分軸5期生がスタート

 

受講生が11名と多かったので

クラスを2つに分けて少人数制に。

 

 

 

 

 

 

その他にも

家族会議講座や

 

 

自分はじめキッズサポーター

養成講座5期も開催

 

 

心強いサポーターが誕生!

 

 

 

 

自分はじめLabo200名突破記念で

サポーターの中心メンバーが

フェスタを開催してくれて

 

ラボの参加者さんと

直接交流できたのも

楽しかったなぁ~!!

 

 

仕事もしながら

プライベートも楽しむ♡

 

大好きな音楽フェスに家族で。

 

 

 

 

6月

 

齋藤しおりちゃんの

ふせん活コミュニティで

i-color講座を開催させていただきました。

 

 

 

 

そうそう、

メール講座読者さん限定の

無料おしゃべり会とかも開催したよ!

 

 

めっちゃ笑ってる~

 

 

 

 

7月

 

素質カラー勉強会

 

 

 

 

ライフワークづくり

1Dayセミナー

 

 

 

 

 

 

キッズサポーターは

副代表の手賀総子さんの元で誕生した

サポーターさんもたくさんいて

8期まできました!

 

 

 

 

 

8月

 

流行り病で倒れるものの

人の優しさにたくさん助けられ

感謝感謝の1か月でした

 

 

 

9月~12月(もうまとめちゃえ笑)

 

幸せ自分軸修了生の

素質カラーレッド勉強会

 

 

ゲストに、ヨガ講師時代の仲間

まーちゃんが来てくれて

大盛り上がり!

 

 

 

個人的には

アドラー・カウンセラーの

お勉強がスタートしたり

 

 

 

 

 

キッズ養成講座は9期生が誕生!

 


 

 

 

シェア会でサポーターさんたちとも

交流しつつ、2023年に向けた

作戦会議でいろんなアイディアをもらいました

 

 

 

 

 

 

自分ビジネスを加速させたい方向けに

魔法の肩書き勉強会も初開催したり

 

 

 

 

 

 

今度、1Dayツアーをご一緒する

福田三和さんとのライブも開催

 

 

 

 

 

半年間一緒に

自分軸をカタチにしてきた

幸せ自分軸4期が修了


 

 

変化のスピードが期を追うごとに

早くなっていますね!

 

 

 

 

5期生もスタートして

早速、ご家族に変化のあった方も

いらっしゃいます✨

 

 

 

 

修了生とも交流会で

2023年のビジョンをシェアし合いました!

 

 

 

 

その他、

 

自分はじめのお昼のライブや

 

福山リビングカルチャー倶楽部さま

での勇気づけコミュニケーション講座

などでも

 

たくさんご縁をいただいた

1年間でした✨

 

 

――――――――――――――――

 

 

ふぅ~

 

書き出してみて正直ビックリ💦

 

 

 

こんなにいろいろやってたのね!

 

ママさんたちと

こんなにご縁をいただいていたのね!

 

(漏れているものもあったらごめんなさい)

 

 

 

 

そう、これが

ふり返って

ただ書き出してみることの

威力なんですよね!

 

 

 

 

書き出してみないと

忘れていたこといっぱいありましたから

 

(毎回、この気分を味わえるから

 大変だけどやめられない!!)

 

 

 

 

今年は、

アドラー心理学の講座を

たくさん開催するというよりも、

 

お母さんたちが

自分らしく輝くサポ―トをする!

と決めて、

 

今までやってきたことを集約して

「幸せ自分軸メソッド」として

深めることができた1年だったな

と感じています。

 

 

 

 

今年のテーマが「深」だったので

まさに、やりたいことが叶ったぞ♡

 

 

 

 

自分が本当にやりたいことをする!

と決めることは

 

それ以外のものを手放すことでもあって

やっぱり勇気がいりました。

 

 

 

 

でも、せっかく一度きりの人生だから

 

自分だからできること

自分のリソースを最大限使って

役に立てることをしたい

 

 

 

そして、

私がそう思うのと同じように

 

お母さんたち一人一人の

リソースを最大限輝かせたい!

 

 

 

そのために、2023年も

さらに力を尽くしていきますね!

 

 

 

 

今年出会ってくださったみなさん、

応援してくださるみなさん

本当にありがとうございました。

 

 

また2023年にお会いしましょう♪

 

 

 

 

最後に

 

2023年のスタートに

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お楽しみに!

どんなあなたも応援しています♡

 

 

 

 

 

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