2023年のじぶんを見える化♪～修了生交流会しました

元小学校教員・８歳と５歳の姉妹ママ

幸せ自分軸トレーナーの

渡辺歩実です

▶プロフィールはこちら

やる前はなかなか

手をつけられないのに

やり出すとハマってしまうし

最高に気分が上がるもの

何でしょう＾＾？

片づけ？

そうじ？

たしかに、それもそうなんですが（笑）

もうひとつ、

『ビジョンボードづくり』

です♪

（以前、１期生と作った時）

ビジョンボードは

雑誌の写真やネット画像などを

切り貼りして、

自分のなりたい、ありたい

理想の未来を

一枚の紙やボードに可視化していく

自己実現ツールです。

昨日は、

幸せ自分軸プログラムの

修了生さんとの交流会で、

このビジョンボードづくりを

みんなでやりました！

▶「幸せ自分軸プログラム」とは？

一人ではなかなかできないんだけど

こうしてみんなで一緒にやると

楽しいしスイスイ進むのが

ビジョンボードづくり♡

修了生は、すでに、

自分が何をしたいのか

どこに向かいたいのか

ある程度ハッキリして

軸ができているみなさんなので

さらにこういうツールを使って

実現を加速してもらえたらと思って

今回、開催してみました♪

そこで、まずは

３年以上

ビジョンボードづくりの講座をされている

ビューティーマインドプランナーの

わかなさんに

ビジョンボードの意味やつくり方を

レクチャーしてもらいました！

スライドまでつくって

丁寧に分かりやすく

教えてくれるわかなさん♡

あとは、おしゃべりしながら

ひたすらもくもくと個人作業～

作りつつ、みなさんの近況を

ちょこちょこ聴けるのも嬉しかったな＾＾

完成したビジョンボードを

発表する前にもうひとつお楽しみが♡

カラーセラピーもできる

心理セラピストの岡本幸ちゃんが

ビジョンボードに

どんな色をたくさん使っているか？

という視点で

色の意味や心の状態を

レクチャーしてくれました♪

これがまた

自分の潜在意識にある

思いやメッセージを

キャッチするヒントになって

めちゃくちゃ面白かった！！

私は、白、みどり、ベージュを

多用していたんだけど、

自分や他者ともっと調和したい

純粋な気持ちでスタートしたい

そんな思いがあるんだなぁと

色をツールに

気づくことができましたよ＾＾

最後は、

完成したボードのお披露目と

2023年の決意表明タイム♪

選ぶ写真

貼り方

込めている思い・・・

みんなそれぞれちがう

世の中どこにもない

じぶんだけのビジョンボード♡

やっぱり、

こうやって自分の理想が

目の前に見える状態になると

ワクワクせずには

いられないですね！！

ビジョンボードを作っただけで

体温１度上がった気分でした＾＾

さらに、

発表しているみなさんの毛穴からも

ワクワクのエネルギーが

漏れ出ていて

発表をきいているだけで

さらに体温が１度上昇♪

（２度も上がったら完全に高熱やん　笑）

終了後

参加してくれた修了生さんからも

グループチャットに感想が

届いてました！

「今日はありがとうございました😊
　とても楽しかったです‼️

　わかなさんが手帳に

　ビジョンボードを作るって言われてて、

　すっごくいいなぁって思ったので

　やってみます‼️」

「今日はありがとうございました😊

　皆さんのビジョンボード、

　いろいろな視点でヘェ〜が止まらなかったです！

　ゆきちゃんのカラーとの

　関連性も面白かったです！
　またお会いできる日を楽しみにしてます😆」

「前向きなみなさんが集まっていて、

　有料級のビジョンボードが体験できて、

　カラーセラピーのお話まで聞けて、

　私もヘェ〜凄い‼️が止まらなかったです❗️

　無からの始まりでしたが、

　なんとかビジョンボードが出来上がり、

　我が家のリビングの壁に貼りました。
　いつも見えるところなので、忘れないでしょう。」