*元小学校教員・７歳と４歳の姉妹ママ
子育てがチャンスに変わる♡
やりたいことで、家族もわたしも輝く
アドラー流『幸せ自分軸』のつくり方
Coconialy（ココニアリィ）主宰
幸せ自分軸トレーナー
渡辺歩実です
こんにちは！
子育てをチャンスに変える
幸せ自分軸トレーナー
渡辺歩実です。
メール講座では、
ときどき最後に自分を知る質問を
お届けしているんですが、
前回、
「どれくらい自分のことを
信頼できていますか？」
と質問してみたところ・・・
１２０％という数値を
叩き出した方もいれば
６０％です
３０％かな・・・
という方まで、さまざまでした。
そしてね、
数値が低い自分を目の当たりにすると
悲しくなっちゃったり
「あ～自分ってダメだなぁ」
って感じたりしがちです。
今回に限らず、
一生懸命お仕事頑張ってるのに
なかなか成果が出ない
認めてもらえない
時間かけてご飯つくったのに
子どもが全然食べてくれない・・・
結果が出ない時って
なんだかやるせない気持ちになりますね💦
私も、昨日はめずらしく
40分くらいかけて
一汁三菜のご飯つくったのに
「えーこの味噌汁？」
「保育園の味噌汁は好きだけど
お母さんのは美味しくないんよな」
って言われまして・・・
心ずたぼろですよ(;´д｀)トホホ
やったことが報われないときほど
悲しいことって
ないかもしれないですね。
でも、
【結果が出るかどうか】
に視点を合わせ過ぎると
とっても苦しくなるんです。
結果が出るかどうか？には
自分の努力以外の要素も
かならず絡んできます。
・相手の好みに合わなかった
・今、欲しいタイミングじゃなかった
・風向きが逆風だった
・ライバルがいた
・相手の性格が自分と違った
とかね・・・
自分以外の要素は
基本、コントロールできません。
私が娘たちの味覚を今すぐ
変えることもできないしね・・・
週末、初めてクッキングしたグミも、
「おいしくなーい」って言ってました＾＾；
なので、
気にはなるけれども
結果に全力で注目しない方が
便利でラクに
生きることができます！
しかも、結果よりも
もっと注目すべきことが
ありますよ～！
それは、
／
過去の自分よりも
１ミリでも成長できているかどうか
＼
みんなだれしも発展途上です。
人生が終わるまで
（いや、来生でも！？）
ずっと自分だけのゴールに向かって
歩き続けているのが私たち・・・
だからこそ、
結果が出ることも
出ないこともあるけれど、
少しずつ自己成長できている
と実感することができたら
歩き続けることができます。
翌日は、別のお菓子作りにチャレンジ～
歩き続けることができたら
いつか追い風がやってくるかもしれない。
日々１ミリでも成長していたら
１年後には３６cm５ｍｍも
成長できる！！
結局は、
自分なりの進化、成長に
目を向けながら歩いていくことが
成果が出る秘訣なんですよね♡
今度は、大成功！！
でも、
なかにはどうしても
「結果」
「目に見えるもの」
が気になってしょうがない人
も一定数います。
これは本講座の
幸せ自分軸プログラムでも扱っている
i-color（アイカラー）という
素質を学ぶとよく分かるんですが、
結果じゃないよー！
プロセスに注目よー！
と何度言っても、
どうしても腑に落ちないタイプも
いるんです＾＾；
それでも、自分には
「結果に固執するところがあるんだ」
と分かれば
それはそれで、
「じゃあそんな自分が楽に生きるには
どうする！？」
を考えたらいいだけ♡
自分を知ることで
自分流の成果の出し方も
見つけることができますからね！
幸せ自分軸プログラム３期生は
ちょうど今、その作業を
しているところですよ♪
そして、実はこのi-colorを使って
自分を理解する面白い企画を
今考え中です＾＾
決まったら、
こちらのメール講座から
真っ先にお知らせしますね！
↓
https://www.coconialy.com/mail_course/
今日は、
結果に注目し過ぎない
自分の１ミリの成長にこそ
注目しよう
というお話でした＾＾
ではまた！
どんなあなたも応援しています♡
無料メール講座から３大特典プレゼント♪
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