*元小学校教員・７歳と４歳の姉妹ママ
子育てがチャンスに変わる♡
やりたいことで、家族もわたしも輝く
アドラー流『幸せ自分軸』のつくり方
Coconialy（ココニアリィ）主宰
幸せ自分軸トレーナー
渡辺歩実です
あなたは、
子育てや仕事、身の回りのことが
比較的スムーズに回ってますか？
それとも、しょっちゅう
小石につまずいてしまって
なかなか前に進まないなぁ
と感じますか？
仕事をなぜか
要領よくスルスルっとできて
軽やかにやっていく人と
上手く進まなくて
しんどくなってしまう人といます。
ちなみに、
私は断然後者でしたけど＾＾；
特に、
会社員時代も教員時代も
仕事は人よりも時間がかかるし、
一旦トラブルが起こると
頭がフリーズしてしまって
同じところをぐるぐるぐるぐる・・・
立ち止まってばかりで
上手くできない自分がほんとに嫌でした。
じゃあ、
要領のいい人と悪い人の差
って何なんでしょう？？
下の子は要領いいよねｗ
こないだ、たまたま見たTV番組
「林先生の初耳楽」で
すごく面白いことを言ってました！
企業を勝たせる最強のマーケ―ター
森岡毅さんという方が
ゲストで出演されていたんですが、
見られた方いますかね？
この方、なんと
低迷していたUSJの入場者数を
２年連続で東京ディズニーランド超え
にしたり、
その他にも
丸亀製麺、西部園ゆうえんちなど
コロナ禍でも業績をV字回復させた
すごい実力者！
どうして短期間でも
圧倒的な結果が出せるのかというと・・・
ものすごいアイディアの持ち主だから
でもなく
センスが優れているから
でもないんです。
ただひたすらデーターや数字から
論理的に結論を導き出すから。
そこで
とっても大事な考え方が
あるんですって！
何かというと
・・・
・・・
・・・
定数なのか？変数なのか？
を見極めること
定数というのは
「自分の力ではどうしようもないこと」
変数というのは
「どうにかしなくてはいけないこと」
まず、これを見極める。
その上で「定数」ではなく
「変数」に対して手を打っていく！
たとえば、USJの立地
これは「定数」です。
USJが大阪にあるから人が来ない
東京に移そう！
というのは無理な話。
どうしようもできないこと。
でも、東京よりも人口の少ない
大阪にあるからこそ
さらにターゲットを狭めたらダメだ！
ターゲットを広げるためには、
ハリウッド映画にこだわらず
アニメや他のエンタメも取り入れよう！
というように
誰をターゲットとするか？
コンセプトをどうするか？
変えられる「変数」の部分に
アプローチしていったそうなんですよね。
逆に、
要領の悪い人がやりがちなのが
自分では変えられない「定数」の方を
なんとかしようともがいてしまうこと
だとおっしゃっていました。
失敗してしまったことを
うじうじと悩み続けてしまったり
まだ起こってもいない未来の結果を
心配し続けてしまったり
わたしにも思いあたることがありますが、
自分の力で変えられないことに
一生懸命取り組んでも
それはただの骨折り損ですもんね・・・
力を注ぐべきは
自分の力で変えられること＝変数の方！
「過去と他人は変えられないけど
未来と自分は変えられる」
という言葉があるけれど
まさに同じことを言ってますね。
自分の力で変えられることの方に
頭と時間と労力をかけた方が
ずっとスムーズに
結果につながるんです。
これってね
子育てやママ友とかの
人間関係にも当てはまります。
子どもが変なところにこだわって
イヤイヤ言って困る・・・
きっとママさんたちなら
誰でも経験したことが
あるんじゃないかと思いますが、
じゃあ、イヤイヤ言ってる
子どもを変えられるか？
黙らせることができるか？
といったらできません・・・。
（TVで気を紛らわせるとかはできるけど）
イヤイヤ言わせないように
どうしたらいいか？
というところを
いくら考えたところで、
子どもは自分が「イヤ」と思ったら
イヤイヤ言います・・・（苦笑）
はい、この通り（笑）
逆に変えられるのは
イヤイヤ言う子どものとらえ方や
そんなわが子への関わり方
「言う事をきいてくれない！」
とただイライラするのか、
イヤイヤ期のことを
調べてみよう、学んでみよう
と思うのか、
イヤイヤ言ってる間
家事でもして落ち着くのを
待っておこうと思うのか・・・
子どもを変えようとしたり
ただイライラするよりも
自分ができることに
注力した方が賢い生き方ですね！
今悩んでいることがある方、
「自分ではどうしようもできない」定数と
「取り組むことができる」変数は
どこでしょう？
まず、そこを切り分けて
定数の部分はほっておいて
変数の部分にアプローチする
これだけでも気持ちが楽になるし、
かける時間や労力が
あまりムダにならず
物事もスムーズに進みやすく
なるはずですよ！
ぜひぜひ
「定数」と「変数」
考えてみてくださいね♪
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