我が家は旦那さんが夜勤があります。
週の初めの火曜日の朝は
すごーく眠そうに帰ってきます。
よく座ったまま寝ています(笑)
普通の生活と１２時間反転する感じ、
朝の８時とか９時に夜ごはんを食べるイメージで
仕事終わりでお腹も空かせてるので
朝にしっかりがっつり食べます。
もちろん出勤前の夕方にもしっかり食べます。
時間は５時くらい。
私の帰宅がだいたい４時過ぎ。
そこから買い物に行くと時間に間に合わないので
買い物は前日にしておいて
夕方は作るだけ、にできるだけしてあります。
またお兄ちゃんについて公園で足止めをされると
１５分くらいでありあわせ！みたいなこともしゅっちゅう！
そんな時のごはんはまずお腹を満たすのが優先なので
ブログ用に写真は撮れません(笑)
今夜はそんなばたばたな朝と夕方に
余裕が持てるように下ごしらえ頑張りました！
お仕事されてる方には普通のことかな～。
子供と一緒によく寝てしまう私にしては
頑張ったほうなんです！
今夜用意したもの
＊鶏ときのこのクリームシチュー
＊ビビンバの野菜下茹で（もやし・人参・ほうれん草）
＊そぼろ
＊ひき肉下ごしらえ（ビビンバと麻婆豆腐に変身予定）
＊鶏ハム下味つけ
＊ごはんタイマーセット
＊サラダ用野菜千切り
これくらいかな？
この１時間で夕方ちょっと休憩できたり
予想外に帰宅が遅くなっても
少し慌てずに済みます。
これで明日に朝ごはん＆夜勤明けごはん、昼の弁当（私用）、夕ご飯と
明後日の朝ごはん＆夜勤明けご飯、昼の弁当（私用）
くらいまで５回分、合計１７食分くらいの準備ができたかな？
明日は朝から午後までPTAのお仕事なので
これで安心して出かけれます♪
学区内の危険箇所をチェックするパトロールにいくよ～！
眠いので写真はシチューだけ。
朝は６：３０に洗濯とごみ捨てが終わってたら理想的♡
でもきっと起きれないだろうなぁ・・・
でも目標として書いておいた！！
土日に体調悪く、ずっと食べれず寝ていたので
元気になって嬉しい♡
で、ちょっと張り切ってみた～！
おやすみなさーい！
あしたは寒いそうなので
皆さんもおでかけは暖かくしてね～！
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