最近朝ごはんにほとんど毎食
バナナヨーグルトを食べてます。
バナナもヨーグルトも
花粉症にいいって聞いたので
効果はよくわかりませんが(笑)
発酵食品も積極的に摂りたいし
朝の1品が決まっているのって
気持ちが楽チン!
子供も気にいっているので
飽きるまではしばらく続けてみまーす。
今朝はいちごもあったので
バナナ&いちご&プレーンヨーグルトにはちみつがけ。

ヨーグルトにはちみつかけるとまろやかになって
お砂糖よりも、私ははちみつかけるのが好きです。
そして昨日はバナナでちょっと遊んじゃいました。

皆さんやったことあるかな~?
爪楊枝など先の尖ったもので引っかき傷をつくってやると
皮が変色するんです。
そしたら模様付きのバナナに変身!!
お名前書いたり~キャラクターお絵かきしたり
いろいろ楽しんでみてね!
今時は遠足にバナナなんて持っていかないかなぁ?
好きなキャラのついたバナナなら
お友達にも受けるかも!?
そして昨日は買い物でいろいろ変わったものも
買ってきましたよ~。

ロマネスコ。
カリフラワーの一種ですって。
私は初購入!食べるのも初めて!
夕御飯が楽しみだな~。
そしてもうひとつ。

でっかーい!!メロゴールド!
これ大好きなんです~!!
文旦の一種、ポメロとグレープフルーツの掛け合わせの
オロブロンコ、それをさらにホワイトグレープフルーツと掛け合わせたもの、
だそうです。
グレープフルーツの酸味と苦味を引いた
ジューシーであまーいグレープフルーツって感じのお味です!
これも、楽しみ~~!
これ、本当美味しいので見かけたらぜひ食べてみて!!
ではでは今日もいってきまーす!!
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