姿勢から自信をつくる最強サポーター
ウォーキング講師の片山ゆうきです
号泣した過去。6年生の私に伝えたい♡
思い出してはちょっとほろ苦くなる。
そんな過去は、ありますか^^
今日はそんなお話です♪
先日、小6息子の小学校最後の運動会がありました^^
小さい頃から見知った子たちがリーダーとなって盛り上げ仕切る姿には
胸が熱くなりました～～～！！！
運動会の時期になると思い出す
私が小学6年生の時のほろ苦い思い出です^^
じゃんけんに負け、
運動会でラジオ体操をする役になってしまったんです。
台の上で！！
も～～～
嫌で嫌で。
どうにか休めないかと理由を考えたものです。。。
当時の私は自信が無くてとっても引っ込み思案。人前に出るだけで赤面し、声は震え、心臓がバクバク。。。
「変わって欲しい」も「嫌だよ」も
誰にも言えずに迎えた当日。
全校生徒が見つめる中で
やる気無さそうに
タラタラと体操をしました。
終わった後に
恥ずかしさと、
こんな自分が嫌だというもどかしさで、
号泣したことを覚えています。
・
当時の私に言ってあげたい
大丈夫だよ♡って
大人になったら
何百人の前でも体操できるし、
堂々と伝えたい思いを話せるよ。って^^
・
あの時の私からみたら
人前に立つウォーキングのお仕事は
「信じられない！！！」
なことだと思う。
だけど、過去の私があったからこそ
「自信を持ちたい！！」って想いがあったからこそ
体と心を磨くウォーキングに出会え
そんな私だからこそ、
同じように悩む人を救いたいって思うんです^^
目線を上げて
背筋を伸ばし
肚で支えて
一歩一歩をしっかりと歩む
たったこれだけで「わたしなんて。。」という
長年の悩みは無くなりました^^
心の癖は
すぐには変わりません。
だけど、
体が変わると早いんです♪
左 ビフォー19歳
右 アフター36歳
まずは自分が今、
どんな姿勢で日々を過ごしているのか、
「知る」ところがスタート地点です。
なになに？ちょっと知ってみたい♪
そんな方に
体験レッスンをご用意しています^^
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体のことが気になるし
安定したメンタルも欲しい。
今までいろいろ試したけど、うまくいかなかった。変わりたいけど、どうして良いか分からない
私もそんな苦しさを体験したからこそ
最大に応援いたします^^
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体を磨いてなりたい姿を応援します^^
ご活用くださいね！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
ラジオ出演しました！『センスアップラジオ』
