今年初のスイカはもう食べた？
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7月１日に初スイカを
いただきました。
今年の夏は暑いから！
６月中旬、ある会社で書類選考。
下旬に面接をおこなっていただき
７月１日は必要書類を提出した日です。
追加書類が必要なので区役所へ・・・
午後から水分補給のタイミングがなく
喉が渇いてヘトヘトでした。
ご近所のスーパ－へ立ち寄り
今年初のスイカ購入です♪
７年前、母が入院していた夏の日、
スイカが食べたいというので
デパ地下へ買い出しに♪
人生初のカットスイカ購入です。
病気の方でも食べやすく
のど越しもよいのでしょうね。
他界するまで
毎週買っていきました。
（わたしが残りの半分以上食べてました）
１人だと食べきれない丸ごとスイカ。
冷凍保存すればOKみたいですけど
夏は冷凍庫満席状態なので
どうしても必要最小限。
だけど一度食べてみたい
お取り寄せスイカがあります。
こちらのスイカは
ビデオ撮影のお仕事で
初めて知りました。
当日農園の方から説明をしていただき
進行スタッフの方と
「食べてみたいね」・・・
スタッフは食べられませんでした。
お向かいのお子様たちと
いっしょに食べる用として
注文してみようと思います。
来年のは予約はじまっているみたい。
都内の方はカットスイカが
購入できるみたいですよ。
ということで、
最近では1/8カットスイカを購入。
写真はスーパ－で購入したのを
３回分に小分けしたものです。
朝食の準備しながら
食べると水分と糖分が
渇いたカラダに浸み込むようです。
消化器系が弱い方は
食後に食べるのが良いそうです。
ビタミンC、カリウム、
β-カロテン、シトルリンなどの
栄養素があります。
そして抗酸化作用、利尿作用、
血流改善、美肌効果などに
効果があるそうです。
夏の疲れたカラダには
ありがたい食べ物なんですね♡
５日間の研修を受講しました！
神奈川支社からは５名出席。
うち、30歳代はわたしだけ。
4名はZ世代の方々・・・
わたしが支社の平均年齢UP(-_-;)
みんなとライン交換して
情報交換・・・仕事のこと？
ちがいます、お食事情報メインです。
もちろん対面での会話も
フツ－にできましたよ。
お姉さんに合わせてくれてるのでしょう。
あとは経験値がものをいう？
制服のアイロンがけとか？
スマホを手放すのも人生初？
わたしたちのお仕事では、
スマホはロッカ－に保管が原則。
守秘義務対策です。
新卒で入社の方は、
まだお昼休みでないのに
パンの袋をごそごそオープン！
食後の眠気と早々に戦ってました。
いちばん仲良くなったのは
その「新卒」の社員さん。
講師に注意されそうになると、
わたしが庇ってあげたことから
急接近しました。
なんでも母子家庭で
そのお母様は白血病で入院中。
アルバイトもしているので
いけないことですけど
居眠りや食事のタイミングが
乱れてしまいますね。
そして明日から支社へ初出社！
疲れ切ってしまうでしょうから
今日中にスイカを準備しておきます♪
健康状態は2歩前進1歩後退？
研修の4日目に救急対応があって
AEDを使う時や
消火器を使う時に
右股関節に無理をさせたみたい。
面接の際に無理しないでいいから
と言われていたのですけど
「アネゴの意地」？でしょうか
頑張ってしまいました。
「トイレで泣いてきます」
と言ったら大うけでしたけど
実際はマジ痛かったです。
毎日セルフリハビリやって
やっと滑らかに歩けるくらいに
回復しました。
わたしの体調が良くなるまでは
災害がないことを祈ります。
（おきてほしくはないですけどね）
家庭菜園？で
いちばん元気なのはししとう。
毎日平均で10本収穫できます。
茄子は1週間に2～3本、
ピ－マンは毎日1個程度。
これだけで食材が豊かに感じます。
朝、お出かけ前に収穫！
カラス対策のネットもはずせるし、
管理もやりやすくなります。
あとは切り戻しをして
涼しく風通しを良くしてあげます。
追肥も忘れずにね♪
これで、秋まで楽しめると思います。
暑い日が続きますけど
みんなも元気にお過ごしください♡
