一人暮らしなら
ス－パ－の「お惣菜」が
一番リーズナブルですわよ♪
まずは現実を直視しましょ！
お仕事の時利用した
ある日のコンビニお昼ご飯。
撮影前だから軽めに
鮭おにぎりと豆乳を1本。
これだけで298円かかります。
（レシ－ト上参考）↓
↑また、ある日のスーパ－で
晩ごはん用にかつおのたたきを購入。
1パック358円。
つまの大根も残さずいただきますわ。
（レシ－ト下参考）
参考までに
わたしの食生活に
ちょくちょく登場するメニュ－、
それぞれの材料費を計算してみました。
金額はそれぞれ高い価格帯で計算してます。
理由は安売り時間帯に利用できないことと、
OKのような安売りのお店がないことです。
だいたい1日1,500円ですめばラッキ－！
油断すると2,000円になることも(-_-;)
1か月にすると45,000円～60,000円
これが現実です☆彡
🌷*゜_____________________.
2年くらい前のネット記事をご紹介！
男性で4〜5万円、
女性で3〜4万円が食費の目安.
実際に、男性全体の平均額で
酒類が3,258円と外食が14,410円。
女性は酒類1,534円に外食5,992円。
ということで2年前から
物価はどれくらい上がって
賃金はどれくらいあがったのかな？
わたしは飲酒がないから、
純粋に食費だけで大丈夫。
でも光熱費のことを考えると
やはりスーパ－のお弁当などが
おひとりさまには優しいです。
結婚して子どもができて・・・
自炊はそれからにしましょ♪
ということで笑顔で対応！
アナタ～♡
ス－パ－のおべんとう、
今夜はなにが、い～い？♡
