連休中やーーーーーーーっと
家族揃って、神社に行けました⛩️✨
体調不良が続き、初詣にも行けなかった💦
ずっと行きたいと思い
春分の日に神社に参拝すると
非常に縁起がいいとのことで
行って来ました⛩️🌸
おみくじもひいて
パパ→中吉
ママ→末吉
長男→末吉
次男→末吉
この3人揃って末吉🤣🤣🤣
あとは、上がるだけだねーと🤣🤣🤣
お守りも、それぞれ買いました☺️
本当に家族揃ってこれてよかった😊🫶
そして、2人とも行きたがっていた
青少年科学館にも行けました🌏
去年もちょうど今頃行ってた👦🏻👦🏻
長男も次男も、すごい楽しんでました！
遊びながら学べるがぎゅっと詰まってる場所✨
ボタンを押したり、体を動かしたり
ずっと飽きずに遊んでました🩵
長男は、いろんなしくみに興味が出て来たり
次男は、パズル系に興味が深々！
子供も大人も楽しめる場所です🌏✨
この日は、たくさん歩いたのに
なんだかいつもより疲れ方が違った！！
今体力作りのために、長男と次男とママで
毎日100回トランポリンをするのを日課！
今は続けて一週間経って、そのおかげか
いつも長時間歩くと股関節痛があったのに
昨日は全然なかった！！！
トランポリンのおかげかな？
とちょっと嬉しくなりました
トランポリンすることで
筋トレももちろんだけど
リンパの循環も良くなったり
骨への刺激で骨も強くなったり🦴
身体にいいことだらけ🫶
一週間続けただけでこんなに違う！
このまま家族みんなで続けていきたいです🩵
小学生も今週木曜から春休みスタート！
特に予定はないけど笑
その分ゆっくりしながら
新学期に向けて
体力造りしていこうと思います🫶
