先日の宮本佳実さんの
セミナーで印象的だった言葉
思考が先、現実が後
まさにこの通りになってる！
そう思うことが私にもありました
昨年の夏にDNA検査をして
肥満遺伝子を調べました
結果がでるまで私はずっと
下半身太りだなーって思ってて
結果もそうなるだろうな～って
予想していたのですが
結果はお腹ぽっこりの
中年太りタイプでした
え？！下半身太りタイプじゃないの？
それなら脚痩せできるんじゃない？
↑ここまではよかったんです♡
でも、お腹出るのか～
お腹から太るんだ～と
お腹が出る、太るイメージを
無意識のうちにしちゃってて
その結果、見事にお腹出てきました笑
まさに思考が先で、現実が後でしょ？！
それまではお腹が出るなんて
思ってなかったのに
お腹ぽっこりしてきたな～
そういう遺伝子持ってるしな～と
納得してしまってる自分！おいおい！
それとは逆に
下半身太りについては
脚痩せしたわけじゃないけど
それほど気にならなくなってて
まさに思考がそのまま現実になってることを
証明してくれているかのよう……
いや、そんな証明いらなーーい！
現状把握のために
恐る恐るウエスト測ってみると
60cm……不正して引っ込めようとしても
変わらず60cm………
思い込みでお腹ぽっこりだとしたら
思い込みでくびれもできるはず
１週間後の理想の私は
ウエスト58cmになっています♡
この思考で今週、過ごします！