photo:02




水城さん

月曜日と木曜日

パーソナルトレーニングで身体作りをこれから少しづつ教えてもらいながら



毎回(; ̄ェ ̄)


恐怖の(; ̄ェ ̄)



メディカルチェック…(-_-;)

あるみたい


今週お休みして来週からなんだけど

みゆさんに

サボったらあかんで!♡

自分でもトレーニングせーやー♡


パーソナルトレーニングは、身体作りのきっかけなんやから
アドバイス、お手伝いするけど
バカ食いしたら意味なくなんでー



努力なしに痩せれんで!

などなど(; ̄O ̄)









体重

体内年齢

基礎代謝

体内脂肪


毎回測定があるの(; ̄ェ ̄)



気が抜けない…>_<…


photo:03



みゆさんの
ビーチヨガ。岩盤浴ヨガも行きたい


みゆさんのヨガはあたし、ずっと求めてたヨガ!!!



みゆさんのヨガ通ったら、まぢでヨガハマりそう


あたしもヨガしにインド行きたい♪(´ε` )
30までには、インドにヨガしに行くのがささやかな夢であります♡



ジムとか、スクールのヨガッてなんか違うン


だったら自分でやるッて思っちゃうんだよね




明日は、スーパーデトックス登山

瞑想したり、自然感じて身体ひきしめるでい♡




久々にヨガもいーな



山の中でヨガ♡


るんるん~♡


photo:04




今から帰宅だよ
photo:05







iPhoneからの投稿
七夕だね


私の彦星さんはどこですか




(・ω・)♡




(-_-;)




…>_<…



七夕くらい大好きな人と合体…


間違えた


大好きな人と一緒にSE★…

間違えた


一緒にいたいよー




一緒にご飯作ったり

皿洗いジャンケンに必死になったりー

一緒に公園でブランコのったり、はしゃいだらりー

河原で紙飛行機飛ばしたりー

お布団でゴロゴロしたり

日曜日らしーTVぼんやりみたり

一緒にお風呂入ったり

イタズラして怒られたりー


髪の毛乾かしてもらったりー


洗濯一緒にするから、二人の衣類や下着が同じ香りなのとかちょー幸せ


同棲ッてちょー楽しい~


マリたんいないから寂しい


独りッてやっぱ寂しい

だれかあたしんち引っ越してきてー…>_<…






photo:02





iPhoneからの投稿