水城さん
月曜日と木曜日
パーソナルトレーニングで身体作りをこれから少しづつ教えてもらいながら
毎回（；￣ェ￣）
恐怖の（；￣ェ￣）
メディカルチェック…（－＿－；）
あるみたい
今週お休みして来週からなんだけど
みゆさんに
サボったらあかんで！♡
自分でもトレーニングせーやー♡
パーソナルトレーニングは、身体作りのきっかけなんやから
アドバイス、お手伝いするけど
バカ食いしたら意味なくなんでー
努力なしに痩せれんで！
などなど（;￣O￣）
体重
体内年齢
基礎代謝
体内脂肪
毎回測定があるの（；￣ェ￣）
気が抜けない…>_<…
みゆさんの
ビーチヨガ。岩盤浴ヨガも行きたい
みゆさんのヨガはあたし、ずっと求めてたヨガ!!!
みゆさんのヨガ通ったら、まぢでヨガハマりそう
あたしもヨガしにインド行きたい♪(´ε｀ )
30までには、インドにヨガしに行くのがささやかな夢であります♡
ジムとか、スクールのヨガッてなんか違うン
だったら自分でやるッて思っちゃうんだよね
明日は、スーパーデトックス登山
瞑想したり、自然感じて身体ひきしめるでい♡
久々にヨガもいーな
山の中でヨガ♡
るんるん～♡
今から帰宅だよ
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