今日は夫とふたりで人間ドックへ。
私は病院が大の苦手なので、昨晩からソワソワ・・・・。
早めにお風呂に入り、布団に入ったけれど寝つきが悪く・・・。
しかも今朝は、寝坊しないように目覚まし時計をセットしたのに鳴らず・・・・。
家を出る前から疲れました・・・・。
今年も心臓はバクバク。血圧は高く・・・・（白衣高血圧のため）。苦笑！
検査中はお腹が鳴ったり、空調が良いので目が充血したり、
と、他のことにも神経を遣い・・・精神的にも疲れるぅ・・・・・。苦笑。
全ての検査を終えて、最後は先生からの大まかな結果の説明がありました。
（問診の時には結果が揃っているのはすごいですね）
「赤血球の数以外は異常がないかな？」と思っていたら
尿酸値が７．２と少し高めとのこと。「経過を見ましょう」と。
・・・・尿酸値がまた引っかかっちゃったの？・・・・・・。
過去の強皮症の定期検査の時にも、１度あったことを思い出しました。
（ちなみに、今年６月の検査時は「尿酸値６．１」）
一過性のものかもしれないけれど、アルコールを飲む頻度と
有酸素運動を心がけて、毎日コップ１杯の牛乳を飲んで下げよう！
（牛乳を含む乳製品は尿酸の排泄を促す効果があるそうです）
尿酸値が高いことは体には良くないし、
強皮症の主治医が数値に対して厳しい方なので、
次回の検査日までは数値を下げたいなぁ。
追記：そろそろ気持ちが浮上してきたので、時々はコメント欄を
開けたいと思います。