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  紫だちたる雲の細くたなびきたる
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  有難うという感謝の心で
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  ステキな鳥の動画を見つけた
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  公園で日向ぼっこ
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  ミニマリストではないけれど
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  久しぶりの外出で首都高速を通った
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  クッキーを作った
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  まぶしい朝の光が心に届いて
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  今日という日を意識して
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  超高齢化社会に生きる私たち
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  平飼い卵を買いに　
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  補聴器（耳鼻科での聴力検査に行った時のこと）
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  試練その３　ChatGPTとの対話の中から
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  好転反応という試練その２
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  好転反応という試練その１
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  クッキー作り
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  突然の警報音に驚いて
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  発酵食品を積極的に摂り初めてから
• 玄米甘酒作りのこと
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  お気に入りの曲を聴きながら

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