昨日ブログに書いたことが功を奏したのかいつもより早
めに目が覚めた。
なので
玄米甘酒づくりに取りかかる前に外歩きをしようと思い
たった。
身体が目覚めるように
ヨモギ茶少しと玄米甘酒を少しだけ口にして外に出た。
さすがにこの時間なら暑くはない。
とは言っても 六時四十分は過ぎていた。
この時間に外に出るのは本当に久しぶり。
あまり遠くまで行くのはやめて とりあえずは近くの
八幡神社まで。今日は小手調べ程度。慣れたら徐々に
距離を延ばせばいい。
早朝歩いている人から見たら はやいとは言えない時
間かもしれない。
けれど私にしたら 記録更新 なのだからうれしい。
早朝外歩きをしている人にほんの少しだけど あやか
ることができた。
