ときどきの 眠りの課題

■一句

　『ときどきの眠りの課題腸にあり　夕食量と速さ控えめ』

■今日という日（＊）

小寒、次候、水泉動（すいせんうごく）。地中では凍っていた泉が動きはじめるころ。十日まで供えた鏡餅は、十一日に鏡開きをします。(新暦では、およそ一月十日〜一月十四ごろ）候のことば、当下戎。旬の魚介、氷下魚。旬の野菜、春菊。旬の草花、柊。旬の兆し、寒九の雨。旬の行事、鏡開き。

＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より　　　以上