「モヤシは栄養がない」は誤解です
は知っていたけれど
知っているつもりだったけれど知らなかった！
何とまあ
落花生 ピーナッツモヤシがあるなんて
知らなかったわ😱
Σ（・□・；）
シンプルにモヤシサラダ
相変わらずヒゲ根を取ってます
湯がいて甘酢に漬けて
塩 胡椒 少々で
オリーブオイルでさっぽりといただきます
モヤシを５０度洗いするとシャキシャキ感が凄い
モヤシ栄養成分あります
ビタミンＢ1・２ ビタミンⅭ 食物繊維 葉酸
カリウム カルシウム アスパラギン酸
疲労回復に役立つアスパラギン酸含有とは
これって凄いじゃない
アスパラギン酸含有なんて知らなかった
最近ちょっと値上げされたけど未だお安く家計に優しい
冷凍保存可能なモヤシ愛しています
お世話になっています
