という記事を書きました。
今日は頭痛に関して補足しますね。
頭痛の種類には
『片頭痛』があります。
多くの女性が悩まされているのではないでしょうか。
この片頭痛は
血管が拡張することで痛みを感じるそうです。
つまり、
片頭痛の方が
お風呂に入ると温熱効果により
さらに血管が拡張されてしまい、
痛みが悪化してしまう結果に・・・。
片頭痛持ちの方は
温めるのではなく、
冷やすようにしてみて下さい。
昨日も書きましたが
頭痛は深刻な病気のサインの可能性があるので
お医者さんに診断してもらうことが1番だと思います。
ただ、
- 忙しくて時間がとれない。
- 毎回、同じ症状だから心配ない。
それなら
エーザイ株式会社さんのホームページにある
『頭痛チェックシート』を使ってみて下さい。
リンク http://www.eisai.jp/medical/products/maxalt/tools/check.html
これなら自宅で簡単にどのタイプの頭痛か分かります。
私もやってみました。
そしたら緊張性と片頭痛を持ち合わせているようで・・・
やっかいな体質のようですA=´、｀=)ゞ
参考になれば幸いです。