朝風呂に入る前に注意する２つのこと

私たちの身体は寝ている間に沢山の水分が失われていることは
よく知られていることではないでしょうか。

それは
血液も同じこと。

朝起きたばかりの血液は水分が奪われ
ドロドロの状態・・・。

このドロドロ状態のまま、お風呂に入ると
さらに血液中の水分を失いベタベタになりお風呂の温度で
全身に巡ってしまいます。

最悪、血管が詰まってしまう可能性も。

このブログを読んでくれて朝風呂がお好きな方は
次の２つのポイントを覚えといてくださいね！