ラベルレス・ライフ：アラフィフが始める“わたし”らしい生き方

“オッサン”のイメージを脱ぎ捨て、女性ホルモンで新しい自分を育てる日々。
性別や年齢に縛られない、しなやかで若々しくキレイであるためのヒントと実践をシェアします。